牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色(正常人略带微黄色)，质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿(门牙)密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。
你用手抠过牙吗?抠出来的黄黄的东西是什么?大多数人还会闻一闻，那酸爽，隔着屏幕都能感遭到!
牙齿缝里抠出的这种黄色物质到底是什么呢?
其实，这种黄色的物质就是牙结石，主要由每天进食的食物残渣、还有零落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。
而且这种物质不是原封不动的，它会继续堆积、矿化，越积越厚，到最后刷牙都去除不了，只能经过医用器械去除，而且清洗一次费用也不低。
牙垢长期不处置，会有三大危害:
1、招致口臭
牙结石就是由食物残渣，细菌，唾液长期混合堆积而成。其实牙结石都是浓缩的精髓，这是开玩笑的。其实，我们的口腔就像一个渣滓回收站，你说渣滓场有那个不臭的。
2、招致牙齿松动
牙结石从牙冠逐步向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些。一朝一夕，牙齿就逐步松动，牙结石便见缝插针，逐步蔓延到牙根部位，严重的会招致牙齿零落。
3、惹起牙周炎等疾病
牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到一定厚度之后，其内部紧挨牙齿外表的细菌由于与空气隔绝开端转入无氧呼吸。
无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走，因而会腐蚀珐琅质中的矿物成分，并进一步促进龋齿的构成。在牙根处堆积的牙垢也会刺激牙龈，招致牙周炎等牙周疾病。
牙垢，读音:yá ɡòu，是指附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢。牙垢，又称牙菌斑，是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成，积久可硬化为牙石。
牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可达到较好的效果。在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。
长期沉积的牙垢在结合了唾液中的矿物质等成分后，会钙化形成硬质的牙石。牙石一般紧密附着在牙齿表面，其去除需要由牙医等专业人士进行。
几种清除牙垢的方法
(1)食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，而用超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。
