有位年轻的读者小华向我反映,他非常看中友谊,对于大学室友的各种要求总是想方设法去满足。但是这样做花费太多的时间和精力,已经影响到他的学习和生活,向我求助该如何去做? 一、 首先我们非常提倡助人为乐,即便别人没有请我们帮忙,如果我们力所能及也应该热情的给予帮助,更何况朋友之间的请求。但是为了避免那种纠结和矛盾的心理,我们在给予别人帮助之前,应该进行慎重的思考,不要轻易允诺。 主要思考两个方面的问题:一是对方的要求是不是合理?二是我的精力和能力是否足够提供帮助?如果能力不够反而帮倒忙,所以帮人的时候也要看看具体情况,能帮必须要帮,不能帮就果断拒绝。 不好意思拒绝别人自己受压力 二、 小华给朋友提供帮助,无非是想在朋友中留下好印象,但不分情况不敢拒绝或不好意思拒绝,都不可取。没有人可以长期承受牺牲自己的利益成全别人所带来的压力。 要想获得真正的友谊和健康的人际关系,接受别人的请托和拒绝一样重要。对于自己认为应该拒绝的情况,必须果断明确。任何的模棱两可、犹豫不决、拐弯抹角、迂回曲折都可能引起对方误会。 三、 好面子是人的天性,拒绝别人也要顾及别人的感受,未免断然拒绝显得太过无情,我们就要讲点拒绝的技巧,帮助事情圆满的解决: 不当的要求必须拒绝 ① 耐心倾听请托者的要求。对方没有说完你已经知道需要拒绝,但为了表示尊重,必须凝神听完对方的话。 ② 如无法当场决定是否拒绝,可以告诉对方自己需要考虑,明确答复他的时间,防止别人误以为你拿考虑做拒绝的托词。 ③ 拒绝别人时,尽量和颜悦色,感谢对方能够想到你,告知对方令你为难的原因。 ④ 拒绝对方时,还要显露出坚定的态度,不要让他误以为还可以说服你,当别人说出更加难以拒绝的理由时,你会更为难。 ⑤ 对于一些非分的要求,可以义正言辞的拒绝,而不必告知对方理由,对方岂会不知自己是强人所难?我们拒绝的是事,而不是针对他的人。 ⑥ 切忌通过第三者拒绝,有话当面说清楚,否则显得自己懦弱或者不够诚挚。 |
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