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蜂蜜是蜜蜂采集百花的花蜜，再通过自身的分泌物酿造所得的自然产物。人类自古以后就特别的喜欢蜂蜜，因为蜂蜜的功效实在是多呀! 在咱们中华的很多中药书籍里面，也描述了蜂蜜的许多治病功效。但是有看过医书的人，一定知道，蜂蜜在中医里，作为一种治病的药物，从不是单独使用的，通过时和很多药物一起配合制成一剂药方。 所以，很多人只知道用蜂蜜泡水喝，那实在是太单调了!效果也不够丰富明显，现在来教大家7种蜂蜜的高级吃法，让蜂蜜的价值比泡水喝在提升几十倍!一起来学，简单实用! 一、蜂蜜+红糯米+阿胶，可补血 将50克红糯米煮成粥，加入15克阿胶和30克蜂蜜，再加入20毫升米酒，趁热服用。 1、暖身，补充身体的元气，特别适用于体质虚弱的妇女。 2、补血，适用于贫血患者 二、蜂蜜+西瓜，可戒烟瘾 西瓜去籽取瓢900克，加入100克蜂蜜，蒸熟。再放入冰箱中保存，每天早晚可以食用一次。 1、冰凉的西瓜可以清热解渴 2、帮助戒烟人士戒除烟瘾:有烟瘾的人戒烟是很痛苦的事，就让西瓜和蜂蜜，陪你一起接触烟瘾吧! 三、蜂蜜+菊花，可清热明目 用菊花泡茶，泡成茶之后，加入蜂蜜即可饮用。 1、牙龈上火:菊花开在秋天，有清热的功效。牙龈上火，可以用菊花泡茶，加入蜂蜜，对于一般的牙龈肿痛及牙疼很有效，连续喝2-3次就能缓解。 2、护眼明目:现代人常用手机，电脑，眼睛非常的容易干涩，常用菊花和蜂蜜泡茶喝，可以护眼明目。 四、蜂蜜+绿豆，消渴清热，解毒解酒 绿豆煮熟之后，晾凉加入适量蜂蜜，食用。 1、甘甜解暑，消渴清热 2、用于酒后解酒，和轻微的中毒症状，还可以治疗小便不畅。 五、蜂蜜+番茄汁，可增食欲，防贫血 番茄榨汁，加入适量蜂蜜，拌匀。每日一杯。 1、酸甜开胃，可以补充能量，增加食欲 2、还可以预防贫血 六、蜂蜜+鸡蛋，治盗汗体虚，肝火旺盛 将鸡蛋磕开搅匀，加入300克水中，再加入适量蜂蜜，饮用。 1、能迅速补充体力，保持身体的营养 1、可以防治盗汗体虚，肝火旺盛 七、蜂蜜+生姜，可暖身祛老年斑 生姜切片煮水，温热时加入蜂蜜食用。 1、祛除老年斑:老年人常喝，能够在一定程度上祛除老年斑。 2、暖身止痛:妹子们常喝生姜蜂蜜水，尤其是在冬天来大姨妈的时候，能够暖身，让你的手脚不再冰凉。喝了之后肚子暖暖地，还能缓解腹痛，常喝能够调节月经不调 |
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