冷飕飕的冬季, 低温除了让手指僵硬之外, 会带来更恼人的问题: 冻疮! 在打这场冻疮攻防战前, 你得先知道下面这些: 冻疮非冻伤 1.冻疮属于非冻结性冷伤 医学上统称0℃以下低温对人体造成的伤害统称冷伤,而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。 2.潮湿的环境是它的帮凶 气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间,潮湿的环境是它的帮凶。 我国冬春季时,虽然南方气温高于北方,但南方相对潮湿且缺乏室内供暖,故冻疮也不少见。 3.血液循环差是另一重要因素 除了寒冷与潮湿,血液循环不好也是导致冻疮发生的另一重要因素。 肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差,故冻疮好发于肢体末梢部位。另外,女性肢体末梢循环常较男性差,故冻疮也多见于女性。 4.与遗传也有关 不过,在相同环境下,并非每个人都会生冻疮。基因使得个体对寒冷和潮湿的反应存在差异,让某些人天生易感冻疮。 冻疮怎么老长一个地方? 是不是有很多人纳闷,为什么去年冻疮生在左手指,今年怎么还在这里? 去年冻疮生在左手指,就已经说明左手指的局部血液循环不佳,假如来年环境没有得到改善,又没有做好预防措施,左手指依然还会再寒冷的冬天出现血液瘀滞,进而再次出现冻疮。 冻疮的防与治 防 预防重于治疗,改善末梢血液循环则是防治冻疮的关键 1.户外活动时,注意易生冻疮或者你曾生过冻疮的部位的保暖,也可预防性涂抹凡士林等保护剂,不要以自己是否感觉到冷为依据。 2.穿衣宜宽松,不可过紧,避免末梢循环不良。 3.平日应加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力。 4.火烤、热水烫等复温习惯,这并不利于冻疮的预防。冬日用搓雪,捶打等方式御寒也不可取。 治 对冻疮的治疗主要是舒张血管、促进愈合、防止感染。 1.舒张血管的药物有很多种,医生会视情况选择口服或者静脉给药。 2.促进愈合方面以外敷药膏、加强保暖为主。 如果冻疮处表皮完整,可以擦冻疮膏,每日温敷数次(不可热敷,热敷可能加重炎症反应)。 3.如果冻疮局部有感染的迹象,可服用抗菌药物。冻疮较重发生水泡时,处理方法与烧伤水泡类似,保留水泡外皮有利愈合。 |
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