喜悦的频率 许多人正在寻求宁静和一种内在的完整性,多半觉知到宁静来自内在世界,而外在世界是内在世界的一个表象。关于创造经验这个过程,各有不同层面的感知。 喜悦之路是什么?就如在人间的层次上,可以有许多服务方式,也有很多的人生之路可供选择。有意志之路、奋斗之路,也有一条喜悦和慈悲之路。 喜悦是当你度过这一日 所发出的一个内在音调 是什么将喜悦带进你的生活里?你知道吗?是什么让你感到快乐,你觉察得到吗?还是你每天那么忙着完成你的义务,以至把那些使你觉得舒服的事延后到将来?喜悦之路是关乎现在而非将来。你是否有一个内心的画面,关于有一天当你快乐时你的生活将是什么样子,但是现在,在今天,你却没有那种健康愉快之感? 个性往往因感官而分心,感官时时抓住了它的注意力。电话、小孩、不断的说话声、别人的情绪——都是在你的一天中抓住你的注意力的能量,能把你由你的内在导向的讯息牵引开来。 真正的喜悦来自 以内在导向运作 而确认 你是谁 也许你有许多你现在无法改变你的生活的理由。如果你不开始创造出一些你能改变的理由,改变将永远会是个未来的想法,而你将不会走上喜悦之路。在这个你选择要进入的世界里,你被给予肉体的感官和一个情绪体,你的巨大挑战就是不被那些来到你面前,或拖着你、招呼你的事情而分神,反之,你要找到你的中心,并将那些与你内在本质相调和的所有事物吸引过来。 你是否使自己备受拖累,因此你的时间被填满,但却不是被你想要的事所填满?你有能力改变这出戏,这能力来自你对自己的慈悲,和你对内在自由的感觉。 许多人为自己建立的生活是没有喜悦的,因为你相信你对他人负有义务,或你被“别人需要我的帮助”的这种需要所奴役。 喜悦之路的挑战 是去创造自由 每个人都是自由的,你也许创造了一个工作的竞技场,而把你的生活建立在某些成就与形式上,喜悦之路是学习不被那些形式的细节所羁绊。学习不被自己所创造的东西拉下来,而使自己被它们提升。 如果你创造了一件工作、关系、或任何事,它们没带给你喜悦,那么你就要向内看,自问:为什么觉得你自己必须处在并没有带给自己喜悦的任何事或任何人的关系里?往往这是因为你不相信自己值得拥有你想要的一切。在我们这里,没有什么所谓值得的事,你们都被赋予活泼的想象力;它们正是让你们走出你们的境遇的门,你的门也许是进入忧虑的门,如果你那样用它的话,或者它也可以是进入喜悦的门。 白天当你和朋友通电话时,你是否让他们一直喋喋不休,早过了你希望挂断的时候?你是否倾听他们那些使你能量低落的故事?你是否与人约见,即使你并不真有那个时间,或者与他们相见并没有更高的目的?要找到喜悦之路,你该要自问:为何你觉得对别人或对你创造出来的形式必须尽义务? 慈悲之路并不是指你必须爱每一个人,而不管他们怎么做或他们是谁。这条路让你看到别人真正是谁,承认他们所有的部分,包括他们的人性与神性。这条路是看着人们,然后自问:是否有任何我可以做的,能治愈、协助他们的,或带他们触及他们更高的向往、憧憬?如果没有,那你花时间跟他们相处只会耗费你自己的精力。 有的人再三地帮助别人,但心中却有挫败感。你也许觉得必须如此,就像是除了倾听他们悲惨的故事,希望他们能振作起来改变境况之外,你别无他法。如果你帮助别人,他们却没有成长,那你最好再看一看,自己到底是否真的对他们有帮助,或他们到底是否有能力接受你的帮助。 喜悦之路牵涉到接受的能力。只要你选择如此,你就可以让自己被爱你和关心你的朋友包围,有那么多事物值得感谢和珍惜。要得到更多的方法之一,是花些时间来感谢你已拥有的一切,甚至生活中最简单的东西你都满怀感谢--你开车经过的路边花草,一个孩子的温暖笑靥,很快你会发现上苍会送你更多,因为感恩是有磁力的。 对那些担心金钱的人,或关心是否能找到一个你喜欢又能赚到钱的事业的人,你愿意冒个险做你爱做的事吗?你愿意信赖上苍给你的机会吗?更进一步来说,当你赚到钱时,你准备好了如何运用它吗?你觉得你值得拥有这些金钱吗? 喜悦之路涉及看重你 自己并检视你将时间 用在什么地方 如果每一个人都只把他的时间用在对自己及自己周围的人最有益的地方,这世界在一天之内就会改变。把时间用在长进自己的最有益的方式上,是很重要的。如果某件事不是对你最有益,我可以保证它也不会对这地球或其它人最有益。 也许你会问:现在我要做什么才会带给我喜悦?你们每个人都有爱做的是,没有一个活着的人呢,没有某些他爱做的事。 你所爱做的事 是从你大我而来的信号 告诉你 你该做什么 你也许说,我爱阅读和冥想,显然那不可能是可替我带来财富的道路吧?然而,如果你容许自己坐下来阅读和冥想,一条道路会展现出来。大部分人太常抗拒自己最想做的事。在每个人心里都在低语着下一步该怎么走,下一步也许很简单,比如打一个电话,或看一本书,也许是件非常具体、世俗的事,看似不会与你更高的梦想有关,要明白你们总是被示以下一步:它总是以一件显而易见、简单而喜悦的事来到你心中。 你们全都知道,明天什么事会带给你喜悦。当你醒来时,问自己今天能做什么让你喜悦欢欣的事,带着微笑,而不将精神集中在你如何才能熬过这一天,不要专注在你必须处理的问题上。 只有当你专注于得到喜悦 你才能得到喜悦 而不接受任何妥协 你最大的梦想是什么?在你的生活中它处于什么地位?你们大半都有许多不必要的分心之事。假如你能每天坐上五分钟,复查一下你今天预计要做的事,自问每一个约会、每个要会见的人,或每通电话如何与你的更高目的相合,几个月之内你即将走上你的命定之路,而发现倍增收入的方法。当然,你必须要对这智慧而采取“行动”。 慈悲是照应你自己--重视你自己和你的时间,你不欠任何人时间。当你对自己负责,而肯定你是一个独特而有价值的人时,世界也会如此肯定你。 这世上的每一个人 都有其目的和理由 你活着不是只为做一件事,因为你完成的每件事,都会成为先前那一步的一部分,且成为你进化的另一阶段。每个经验都从更早的经验而来。有些人往横向走,尝试新的、似乎不相关的事,以便在向上的旅程中带进新的技能;有些人替自己的工作找到运作的形式,而有些人到这儿来,以发展内在宁静的愿景来作为自己的目的。 不要以别人的标准,或社会告诉你什么是你最该做的,去评断你的目的。你来也许是为发展内心的宁静而把那种特质散发出来,使别人也能得到。你也许是在这儿探究知性领域或商业世界,协助在那层面上的地球上的思想形式。慈悲是在评判之外的,它是对自己的能力以及更高的目的所展示的任何一条路,简单地接受爱并认为有价值。 对那些有直觉,能疗愈他人和走在喜悦之路的人,能量不会匮乏。随着那能量,在“当下”就会有机会拥有大量的富足和喜悦。 回到内心深处,很明确地问自己,明天能做什么将喜悦带进你的生活,如何做才能放掉那正在你生活中榨取你精力的权利斗争或问题。明天你能做什么,多给自己一些时间,以便体验内在的平和? 你有这么多值得感恩的事,你卓越的心智和你无限的潜能。你有能力创造任何你想要的东西,唯一的限制是你自己为自己所创造的。清晨醒来,肯定你的自由,保持你更高的憧憬,去过一个你所能想象的最最喜悦的生活。 |
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