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血管堵了? 脚上有个“开关”, 经常揉一揉, 血管不堵不硬!

 驼驼探路 2018-01-19

全球每年死于心脑血管疾病的患者高达1500万人,居各种疾病死因首位,已经严重的威胁和影响人类的健康了,病情发生的主要原因是血管硬化,血管硬化后通常会把大脑、心脏和全身各组织堵塞,从而造成了缺血缺氧

人到40岁以后身体机能就开始走下坡路,尤其是血管,很容易堵塞,人的血管就像下水管道,长期不清理,垃圾就会越积越多,血管堵塞就是这样来的

血管堵了?脚上有个“开关”,经常揉一揉,血管不堵不硬!

脚上有个开关就是“皇帝”穴,这里通了,心脏血管也通了,心脏不好的人,平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。 公孙穴 :公孙,经穴名,出 《灵枢·本输》,属足太阴脾经,足太阴之络穴,八脉交会穴之一,通冲脉。

公孙穴就像皇帝一样可以指挥四方,通过按揉公孙穴就可以调动全身,所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏,对五脏皆有调节作用。心脏不好常按揉公孙穴,可有健脾生血的功能,调节气血盛衰,加强益气活血。

血管堵塞不要慌!清道夫的天然食材,软化血管,轻松降三高

燕麦中含有丰富的膳食纤维,它可抑制人体对胆固醇的吸收,调节血脂,降低血液的粘稠度,改善血液循环,保护血管。

黑苦荞有植物界“黑珍珠”之称,其中富含的芦丁是降血脂、稀释血液粘稠的重要物质。芦丁可软化血管,增加血管弹性,还可促进血管代谢垃圾排出体外。

罗布麻茶,具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。对心脏、血管及老年痴呆都有一定的康复效果。

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