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周末去医院看小侄子，发现最近因为流感发烧咳嗽的宝宝真多呀，3个医院都没有床位了，无奈小侄子最后只能在走廊输液。而在输液时和侄子的主治医生聊了一会，他给我普及了很多关于缓解孩子咳嗽的小妙招，经过实践发现确实很有用，这里分享给需要的宝妈们，希望可以减轻宝宝生病的痛苦。 其实宝宝咳嗽是分很多种的，有外感、内伤之分，而外感又分风寒和风热咳嗽，这里宝妈需要注意，宝宝不同的发病咳嗽，食用的咳嗽药物和食疗都是不相同的。很多宝妈不清楚如何分辨，下面跟着丫丫妈也一起学习下吧。 风热咳嗽 宝宝的身体表现：如果你发现宝宝的舌头呈现黄、红颜色，咳嗽时不易咳出，并伴有喉咙疼痛难忍，痰的颜色呈黄、浓稠状，那么可以确定他就是风热咳嗽了，这时需要给孩子吃一些清肺、化痰止咳的食物。 甘蔗赛过参：甘蔗能够清热去火，所以如果你的咳嗽是风热咳嗽，那么喝甘蔗汁就一定可以缓解。 但是冬天甘蔗太凉了，宝宝吃下去对身体不好，因此建议宝妈将甘蔗切成小段，放进锅里煮水。不仅不会导致甘蔗营养过多流失，喝进去还能帮宝宝补充甘蔗所具有的营养物质。 风寒咳嗽 宝宝的身体表现：如果你发现宝宝舌头呈现白色，而且鼻子不通，有流鼻涕，且痰比较稀，百黏，这基本可以肯定宝宝就是风寒咳嗽了。针对这种咳嗽，宝妈需要给宝宝吃些温热、化痰的食物。 烤橘子：操作非常简单，直接将橘子放在火上，小火烤至橘皮变黑即可，随后宝妈可以将橘肉剥出给宝宝食用。 如果是大橘子的话，每次给宝宝吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，每次宝宝吃一整个就可以了。当然如果橘子配上大蒜水一起吃效果会更好，每天2～3次。 内伤咳嗽 宝宝的表现症状：舌苔几乎是白苔，长期的、反复发作的慢性咳嗽。 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用，另外空腹食用山药粥效果也很不错。 如果你家宝宝晚上一直咳嗽不止，宝妈可以绍时将宝宝头部垫高，这样可以有效缓解宝宝咳嗽的症状，也可以让宝宝左右侧轮换着睡，有助呼吸道分泌物的排出。 此外要注意，宝宝咳嗽期间饮食要清淡，多让宝宝喝水促进痰液的咳出，关注天气变化，及时增减衣服，注意胸腹部保暖。 |
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