健康之路2017年9月30日视频,毛炜,五脏都怕啥（五）补肾

 嘉宾：毛炜  广东省中医院肾病研究室 主任医师

     中医认为肾怕耗，肾精易耗难补，耗伤肾气主要表现为疲倦、腰膝酸软无力，肾气不足的表现就是小便异常。通过吹字诀能够有效补肾气，火疗法能够温补阳气，黑芝麻、花旗参有填补肾精的作用。 （《健康之路》 20170930 五脏都怕啥（五））