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最近儿童流感肆虐，大部分都是呼吸道疾病。其实平时家长多注意一下就不会发展到孩子长期咳嗽变成慢性咽炎或者肺炎，还有的着急的家长就是急着喂药，看着吃药不行就打针。其实根据节气我们的日常食物里就有治愈季节病的能量，所以家长们不要太担心了。学会观察孩子的症状，根据症状安排食疗，只要不是特别严重和病毒性的感冒都是可以在家自己调理好的。父母就是孩子最好的医生。
当然也没有那么复杂啦，平时多积累一下就好了，比如风寒咳嗽大蒜水，花椒蒸梨啊;风热咳嗽冰糖蒸梨啊;腹泻胡萝卜焦米粥;积食用鸡内金等等。但是有些家长一咳嗽就只会冰糖蒸梨子，吃了没效果就觉得食疗不行。 如果孩子是黄红，则是风热咳嗽，说明孩子的内热比较大，咳嗽的痰，黄，稠，不易咳出，并伴有咽痛，这时候吃冰糖雪梨就会有明显的效果。 如果实在是嫌麻烦又怕坏事，那就改用红糖或者黑糖，这个是温和的。一般连着三天也能看到明显改善，主要是味道好看上去非常有食欲的样子。全家都可以喝，不管什么体质。 步骤: 1、首先把雪梨切成块、准备两块红糖(能够买到手工红糖更好，我这里是云南的朋友给我寄的的她家今天新做的红糖)、一些红枣片(没有就自己切也可以) 2、所有材料倒入炖盅，加半碗水，隔水炖半个小时(根据材料的多少选择加水和炖的时间) 炖好了就是这样~，炖的是很好满屋子都是香甜味，吃起来也是甜甜的，热热的，宝宝一点都不排斥，每次都能吃得干干净净的，自己主动吃 所以平时没事多关注一些育儿知识啊尤其是食疗方，不仅可以关键时候派上用场还省钱，现在大家养孩子压力多大啊，一次看病几百块，还不如抽时间学点东西呢，对孩子身体也好。 本文作者一点资讯谭老师:【657993388】谢谢大家! |
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因为冰糖雪梨是寒性的，所以如果观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也比较稀，白黏并兼有鼻塞流涕，吃冰糖蒸梨就没有效果反而更严重，而应该改为花椒蒸梨。
