【乒乓找教练】发球最重要的3个要点，竟然不是旋转！-国球汇

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@刘涛：找教练+一直在模仿练习马琳的发球，自认为小有成就，但是就是感觉球出手之后的假动作还不够连贯。总觉得假动作和球出手那一刻慢一拍。希望教练给出建议。

@马凯旋教练：小有成就了，怎么还能有不连贯的感觉呢？这个我不太明白了。

问题五回答.MP3 来自乒乓国球汇 00:00 03:48

怎样练好发球

这个视频拍的不错，发球的球友已具有初级以上的水平和感觉。

乒乓球的发球，是唯一一项可以完全由自己练的技术。这位朋友发视频给我们，大概是想和我们交流一下心得，以便提高。我讲几句：

我们练发球，一般是从平快球练起的，因为简单，容易找感觉，而且有着一般人想不到的好处，那就是容易发长、发快、发的弧线低，而这些是练好发球的最重要的条件。

当然，业余选手上来就发旋转球无可厚非,我只是想告诉大家，为什么要先练发平快球,主要是针对咱们初学的小朋友：

A 小孩子练习时间短

B 发旋转球复杂，小孩子对板形，球体的部位还不是很熟悉；

具体该怎么练

这位球友发了不同旋转、不同手法的发球，基本上、大概其还凑活。但是不够快、不够长、不够转。

练发球，如果你想练出一手人见人怕的发球，得是一筐球200-300个，一次发个30筐下去才会有感觉的，而且最好是单一旋转、单一落点。比如，从准备发球、抛球、击球时双手的协调配合的紧凑程度，当然，还有更重要的，身体重心的支持和出手的瞬间用重心来制动。

这东西，可以说没有头，要不怎么说艺无止境呢！我看全世界没有人发的最好，只有相对较好而已，否则怎么进步呢，是不是？

这位球友可能是要让我们看一看他所有会的发球，其实大可不必，浅尝即止，这是一类人的练法，我不推崇，我取断其一指方式，就是说与伤其九指相比，我宁可要断其一指。