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“肉夹馍”?明明是“馍”加“肉”——强大的中国馍

 花豌豆荚 2018-01-21


“肉夹馍”?明明是“馍”加“肉”——强大的中国馍

材料:面粉300克、水150克、盐1.5克、酵母1克

步骤:

1、将所有材料混合均匀,揉成一个光滑细腻的面团。

2、盖上保鲜膜静置30分钟后,均成六份。

3、将所有的剂子揉搓成纺锤形(二头细,中间粗)。

4、用擀面杖擀开后,从一端卷起,面头压在底下。

5、依次做好剩下的剂子,然后用微湿的布盖好。

6、将饼胚一个个地擀开,从中间往外擀,边擀边转动,至直径约10厘米左右。

7、铁锅预热后,放入饼胚,中小火烙制,直至饼上色成熟。

白吉馍

“肉夹馍”?明明是“馍”加“肉”——强大的中国馍

材料:中筋面粉500克、酵母4克、水250克左右、糖5克、泡打粉2克、玉米油15克

步骤:

1、酵母用温水化开,加入到面粉中,再加入糖、泡打粉,慢慢加水,边加边搅拌至面粉成絮状。

2、加入油,揉成表面光滑的面团,醒发至面团用手指按下去,慢慢回弹就可以。

3、将面团均分成10份左右的剂子,用手揉一遍。

4、将揉好的面团搓成纺锤状(二头细,中间粗)。

5、揉好的条擀成片,顺势卷起,把面头压在底下。

6、将面团擀成6毫米厚的圆(室温低时,擀好饼胚要醒一会)。

7、平底锅不加油,小火,放入饼胚,两面都烙出花纹。

8、取出饼胚,放入烤箱中层,上下火170度,5分钟~10分钟。

肉夹馍

“肉夹馍”?明明是“馍”加“肉”——强大的中国馍

材料:五花肉2斤、绍酒30毫升、食盐6克、冰糖10克、生抽20克、老抽15克、葱段3、姜块3、大料2、桂皮1、草果1、清水适量

步骤:

1、将肉清水浸泡4小时以泡出多余血水(途中换水)。

2、将调料用料包包好。

3、五花肉热水下锅,撇净少量浮沫。

4、下入所有调料,大火煮沸。

5、转小火炖煮约2小时左右,至肉软烂入味。

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