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说到天赋，我第一个想到的就是施瓦辛格。毕竟人家的16岁，已经练成这样，并上台打比赛了 第一次比赛的阿诺 什么叫天赋？骨架大、身材比例好、身体荷尔蒙水平高、脂肪细胞少，肌细胞数量多。这类人，似乎一开始健身就已经骑上了火箭，进步速度远超身边人。 他是一位俄罗斯小伙儿，上图仅仅是人家16岁时的肌肉水平，身高1.7米，体重66公斤。相当惊讶是不是，不客气的说，很多人一辈子都无法练成这样（当然是因为懒啦）。 这是19岁的他，身高1.73米，体重91公斤，仍然保持着10％左右的体脂。看看人家这生长发育速度，我隔着屏幕都感觉到了即将溢出的雄性荷尔蒙。 拥有很好的天赋、加上普通人达不到的努力程度，便是一位天才的诞生。从小就是个体育生的他，其实训练时间已经超过了6年。天赋的肌肉，一样离不开时间的积累。 1.73米的身高能达到90kg的量级，这是什么概念呢？这恐怕是当年的施瓦辛格都无法达到的水平，因为巅峰时他的身高是1.88米，体重105kg。 当然，现代的药物和科技都变得更好了，越来越多的青年在很小就能练到很大只。不过他们仍然值得我们佩服，因为哪怕用上再好的药物，你也要努力、精准的去训练每一个部位。 国外有很多这样的小达人，这位肌肉小哥今年才15岁，却已经把自己练成了小号的肌肉男。天赋的背后，对健身运动的热爱才是最重要的。 总觉得别人天赋好、起点高，但这其实也是他们通过努力训练才发掘出的。换句话说，你都不敢尝试、没有勇气去发掘自己的潜力，怎么就敢断言、自己没有天赋呢？ |
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