萝卜切丝，梨切块，咳嗽再严重一次管好！大人小孩好飞快，不复发

如今这天气，宝宝在家一不小心就会感冒咳嗽，看着都心疼。昨天闺蜜家宝宝2岁，也反反复复的感冒咳嗽，都快愁死了，后来带着到我家来了，有什么可以支招的吗？她自己也是不想要让孩子总是吃药这些，但是自己对这方面又只是一个新手妈妈

还好她问了我，告诉了她一下方法。我想既然闺蜜作为宝妈都有这情况，应该很多宝妈都会遇到这问题的。索性今天一起给各位家长瞧瞧，做起来很简单的，不会做饭的都能做

1.首先要准备上一个梨子和小半截萝卜，超市，菜市场啊，水果店很轻松就能买到

2.雪梨用清水洗净，切成小块状，备用

3.小半截萝卜切成丝状，觉得太麻烦的，用那种专门的刮丝的小工具就可以了哦

4.食材都备好后，在锅中加水，把切好的萝卜丝喝梨块倒进去，加上2块冰糖进去，味道会更好一点

5.开大火煮，煮开的时候上面会有一些浮沫，用勺子撇掉即可，之后再转中火煮30分钟

煮好后，就能装在碗里给宝宝喝了，我适喝了一下口，挺适合小孩子的口味的，我闺蜜家的宝宝和我自己家里的效果都挺愿意喝的， 而且吧，效果是真挺好的，宝宝自己也不受罪

还可以做一点冰糖金桔，放在冰箱里，我家里时常备着一罐，有咳嗽症状的时候就开始吃，可以缓解咳嗽的严重程度，让家人身体更舒服，不因为咳嗽晚上无法好好休息，化痰特好

宝宝感冒咳嗽流鼻涕应注意日常护理，要保证宝宝的休息时间，保证空气流通，补充充足的水分，咳嗽严重的宝宝如果有痰，那就应该化痰止咳。

萝卜和梨一起煮水可以养胃润肺，治疗咳嗽非常有效。如果寒咳，可放少量姜。 秋冬季节让孩子多喝白萝卜水是有益的，还可以预防

带孩子真是累人，身心疲惫，没两招还真是没辙，这么多年的全职带娃生活，摸爬滚打，现在我可以算是“专家”了，我也将有效的都记了下来！

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