(加油,这是手掌上最后的四个穴位。) 除大拇指外,其他四个手指根部和手掌交界处的关节横纹。 作用:理气止咳。 作用点在肺的区域,可缓解由气机上逆导致的干咳。 各推一分钟。作用:理气。 作用点在胃肠道的区域,理胃肠道的气。主治肚子胀,肚子痛。 小指根部的横纹和手掌最上面的横纹之间,两条细细的小小的横纹便是。 逆时针揉。 主要作用:化痰。 中医的五行理论中,脾对应土,肾对应水。所以,一般会说:脾土,肾水。 所以,运水入土并不是一个单纯的穴位,而是一种推拿手法。调肾水去滋润胃肠道。 从小指指根起,沿着小鱼际,大鱼际,在手掌转半圈,到大指指根。 大便干结时,先补肾水,再运水入土,把水调到胃肠道后,清大肠。 不过,主要对这种粑粑在肠道干燥着滑不下来的,类似船在河道搁浅的便秘效果好。 如果是脾虚便秘效果会差不少。 有没有人对“运土入水”感兴趣?就是反方向运。 不过,老师说这种手法大夫都基本不用。所以,我们坚决不去了解!不费那脑子~ 胃经穴,根据流派的不同,位置不同。 我们老师教的是图二所示:在大鱼际外侧。 (图一) (图二) 胃经常用清法。 吃多了吃坏了吃凉了导致胃部不舒服的时候,都可以推清胃经。 恭喜我们,手掌部分的推拿穴位结束! |
|