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止咳化痰,治肚子疼,手掌上最后的四个穴位请收好 | 小儿推拿

 海之蓝蓝 2018-01-23


加油,这是手掌上最后的四个穴位。



1
四横纹


穴位怎么找?


除大拇指外,其他四个手指根部和手掌交界处的关节横纹。


怎么推拿?


1
并成一条线左右来回推


作用:理气止咳。


作用点在的区域,可缓解由气机上逆导致的干咳。




2
每个模纹单独推,上下来回推


各推一分钟。作用:理气。


作用点在胃肠道的区域,理胃肠道的气。主治肚子胀,肚子痛。



2
小横纹
穴位怎么找?


小指根部的横纹和手掌最上面的横纹之间,两条细细的小小的横纹便是。



怎么推拿?


逆时针揉。


主要作用:化痰。


3
运水入土


穴位怎么找?

中医的五行理论中,脾对应土,肾对应水。所以,一般会说:脾土,肾水。


所以,运水入土并不是一个单纯的穴位,而是一种推拿手法。调肾水去滋润胃肠道。


怎么推拿?


从小指指根起,沿着小鱼际,大鱼际,在手掌转半圈,到大指指根。



什么时候使用?


大便干结时,补肾水,运水入土,把水调到胃肠道,清大肠。


不过,主要对这种粑粑在肠道干燥着滑不下来的,类似船在河道搁浅的便秘效果好。


如果是脾虚便秘效果会差不少。


有没有人对“运土入水”感兴趣?就是反方向运。


不过,老师说这种手法大夫都基本不用。所以,我们坚决不去了解!不费那脑子~


4
胃经穴


穴位怎么找?

胃经穴,根据流派的不同,位置不同。


我们老师教的是图二所示:在大鱼际外侧。


图一


图二


怎么推拿?

胃经常用清法。


吃多了吃坏了吃凉了导致胃部不舒服的时候,都可以推清胃经。



恭喜我们,手掌部分的推拿穴位结束!



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