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手脚冰凉怎么办,中医艾灸让你暖暖的

 欣然书斋 2018-01-25

天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

手脚冰凉怎么办,中医艾灸让你暖暖的

手脚冷应首先治疗阳虚,从根本上进行调治。阳气是生命之本,扶阳补阳莫放松,肝阳虚衰,冷漠胁痛没商量;心阳不振,心力衰竭命难保;调理肾阳虚,该出手时就出手。由于某种疾病导致的体寒。造成的手脚冰凉,需要到医院做个详细的检查。

基础施灸穴位为:

关元,大椎,中脘、足三里

手脚冰凉怎么办,中医艾灸让你暖暖的

可根据具体手脚冰凉的分型增加配穴:

1、肾阳虚

怕冷:怕冷、小腹、腿脚凉

伴随症状:虚喘气短、自汗;嗜睡、多梦;腰痛、凌晨腹泻,或者便秘;发质干枯、断裂、脱落、记忆力减退; 性功能减退;女性月经不调

增加配穴:命门、肾俞

2、心脾两虚型

怕冷:四肢不温、胃寒凉

伴随症状:胃腹胀满、不思饮食、喜热饮、大便溏泊;肌肉酸懒、神疲乏力、少气懒言;嗜睡、牙龈出血、女性月经不调,唇白

增加配穴:脾俞、心俞

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