(1)气虚的人一般脸色没光泽,体力差 气虛的人面色一般白白的、没有光泽,动辄自汗、气喘。而气足的人爬个七八层楼梯没什么大事,气虚的人爬个三楼就有点喘了,而且心跳得厉害。 (2)气虚的人少言懒语,容易神疲乏力 气虚的人一般少言懒语、不爰吭声,不像气足的人精神头很足,能很积极参与活动、发表意见,而气虚的人就是喜欢多一事不如少一事。什么是少言懒语?就是你跟他说话,他都不爰回答,多说两句都累。 气虚的人还容易神疲乏力,总是很疲倦,上街走一圈,别人不累他先累 ,另外站没站样,坐没坐样,我们生活中总能看到这样的人,气虚的人站或坐的人总想找个东西靠着,没精打采。气足的人就完全不是这样。我曾经观察过一位武打明星,真的是"站如松,坐如钟〃,说话底气也很足。 (3)气虚的人怕冷,怕被风吹,很容易感冒 气虚的人怕冷,怕被风吹,一凉就受不了,猛打喷嚏,容易感冒,特别是小朋友们。有的小朋友感冒刚好,去趟幼儿园回来又打喷嚏了,家人很着急,怎么又感冒了?其实这就是身体气虛的表现。 总结一下,气虚是肾气、脾气、肺气都不足,其中,肾气是从母亲胎里带来的,充盈程度不一,另外,脾气很关键,一个人往往都是脾气不足才导致肺气不足,所以脾气不足的人很容易感染外邪。 (4)气虚的人吃东西容易腹胀 气虚的人吃东西容易腹胀,因为他的脾不容易运化食物,不容易运化的食物滞留在体内就会引起腹胀。 (5)气虚的人大便不成形 气虚的人大便不容易成型,因为气无力固摄住大便,所以大便很容易滑脱。 |
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