会阴穴【任脉】

会阴穴【任脉】

 

 

会阴穴可治：腰酸、阴/道炎、月经不调、便秘。

会阴穴属任脉第一穴，在肛/门与阴/囊根部（女士是大阴/唇后联合）连线的中点处。

可治病患：

（1）按摩这个穴位，有醒神镇惊、通调二阴的功效，对溺水窒息、产后昏迷不醒具有显著的治疗效果：

（2）常常按摩这个穴位，可以治疗男女士功能障碍、生殖器官病患，对阴痒、阴痛、阴部汗湿、阴/门肿疼、小便难、大便秘结、闭经、阴/道炎、睾/丸炎、阴/囊炎都有较好的治疗效果：

（3）长时间按摩这个穴位，对癫狂、疝气、腰酸、气虚、怕寒、月经不调都具有不错的调理与保健功能：

（4）配三阴交穴，有强阴醒神的功效，能治疗产后暴厥；配鱼际穴，有养阴泻热的功效，能治疗阴汗如水流：配中极穴、肩井穴，有行气通络、强阴壮阳的功效，能治疗难产、胞衣不下、官缩无力、产门不开等症状。

自我取穴按摩法：

（1）正坐，腰背后靠，或双足分开，呈半蹲状态：

（2）用左手中指的指腹按压穴位，右手中指的指腹按压在左手的指甲上：

（3）双手的中指交叠，用指腹用力揉按，有酸胀的感觉：

（4）每日早晨和晚上用左右手轮流交叠按摩穴位，每回大约按揉1至3分钟。