好好的为什么突然这样呢？
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2018年春运渐渐拉开帷幕 回家的心 随着“抢票”开始激荡不已 远方的那一缕橘色的灯光 穿透云层 跨过千山万水 照亮着每个游子的心 我们希望 人人都能平安回家 在这里， 要提醒一下长时间赶路的人们， 注意身体~ 49岁的陈先生是武汉一家互联网公司的高管，上周从武汉坐高铁到北京出差，因天气原因火车晚点，在车站坐着多等了两个小时后才坐上车。一下火车他又匆忙赶去参加一个会议，之后又马不停蹄地赶到机场连夜飞回武汉。 刚下飞机，他就感觉左腿像被灌了铅一样沉重，走路钻心地疼，走了几步后干脆瘫在地上动不了。赶来接机的妻子发现他左腿比右腿明显粗了一圈，且皮肤颜色发紫，赶紧开车将他送到武汉市中心医院就诊。 经检查，其左腿静脉血管内有大量血栓堵塞，医生诊断为左下肢深静脉血栓。 图文无关 好好的为什么突然这样呢？ 医生说，患者在一天之内差不多有超过15个小时坐着不动，导致下肢血流速度减慢，血液容易瘀滞堵塞，从而出现下肢肿胀的现象。 图文无关 如不及时救治，易留下静脉血栓后遗症，成为老烂腿，且血栓脱落还会诱发致命的肺栓塞，危及生命。 随后，血管外科专家为陈先生实施了微创的吸栓手术，将堵在左下肢静脉的血栓全部抽吸出来。 医生提醒 武汉市中心医院血管外科主任何涛介绍，春运将至，每年春运是静脉血栓的高发期，长途旅行的路程动辄数小时甚至十几个小时，在狭小空间久坐不动极易引发下肢深静脉血栓的风险。
静脉血栓是较常见的血栓病之一， 常发生于下肢。 以往有一些高危人群容易患此病， 如较少运动的老年人、长期卧床的病人， 如今却越来越年轻化， 最主要原因之一就是久坐不动。
30岁的李林家住汉口一元路，半年前辞职后一直没找到中意的工作，成天待在家里玩游戏。 图文无关 2017年10月，他迷上了游戏“王者荣耀”，为了冲到更高段位，每天窝在家里激战十几个小时。 2017年10月底，李林出现咳嗽，双侧小腿胀痛，但并没当回事，每天还是坐在电脑前一动不动。一天，正在打游戏的李林突然出现胸痛、呼吸困难，被父母紧急送往武汉市中心医院。 经过B超检查发现，他的下肢静脉有血栓，得知他每天宅在家里玩游戏，基本不活动，医生高度怀疑是肺栓塞。果然不出所料，CT血管造影显示，他的双侧肺动脉部分分支血管完全闭塞，随时有猝死的危险。 28岁的王俊平时就喜欢打麻将。 图文无关 前两天他闲着没事，邀上几个麻友凑了一桌，打了一天一夜才散场。大家准备各自回家。站起来时，王俊突然感觉大腿根部传来一阵酸胀感，左腿特别沉。 他并没有太在意，以为是坐时间太长，腿脚麻木，活动活动就好了。在回家的路上，他感觉左腿越来越疼，停下车来卷起裤腿一看，整条腿都肿了起来。他这才慌忙往协和医院赶。 到医院时，急诊医生发现王俊的小腿已经肿得发紫了。血管造影发现，静脉血栓完全阻塞了左下肢静脉，如不马上救治，左腿随时可能发生坏死，轻者截肢，重者威胁生命。整个手术花费3万多元，王俊的腿总算保住了。
长时间不动弹的身体 可以迅速产生静脉血栓， 这时再稍一动弹， 栓子就会松动脱落， 然后就像个鱼雷般冲向肺部， 造成肺栓塞， 其中三分之一的人可发生猝死。 特别是长时间坐飞机、 客车的乘客被困在狭小的座位上， 若一直不动也可诱发肺栓塞。
一名38岁男子从美国坐飞机回来后，一走路就觉得气促，活动能力大减，与废人无异。到医院查CT发现，他的肺里已经被栓塞了好几个血管。 图文无关 这还算走运的了，不少长途旅客下飞机时突然一阵眩晕，一头栽倒就再也起不来了。 这类肺栓塞又被称为'经济舱综合征'，美国的航班每飞行一段时间就会广播提醒旅客活动身体，以免发生危险。当然，并非坐飞机才会发生“经济舱综合征”，乘火车或长途汽车时同样有可能发生。 下肢静脉栓塞的症状 
●一旦发生下肢静脉栓塞，最初可表现为： 下肢，主要是小腿肿胀、胀痛、沉重感，并有站立、行走时疼痛不适，如不及时治疗则肿胀加重，并可由小腿很快扩展至大腿。 一般来说，全身症状不明显，可有轻度倦怠不适等症状，有时轻度发热，一般37℃-38℃； ●病情严重者： 下肢出现皮色青紫，称“股青肿”，提示深浅静脉广泛血栓形成，伴有动脉血循障碍，此时可有肢体缺血坏疽的危险，需急诊手术治疗。 ●最严重的是： 脱落的栓子随血流堵塞在肺动脉及其分支上，造成肺循环和呼吸功能障碍，造成肺栓塞，可危及生命。 肺栓塞的症状
如果发生肺栓塞，症状表现为呼吸困难、胸痛、咳嗽咳血、心悸、晕厥等。经常与心肌梗死、心力衰竭、气胸、哮喘、肺炎等疾病相混淆。 哪些是栓塞高发人群？
●骨折、手术、长途旅行、久坐久站、长期卧床、静脉曲张等，都是引起栓塞的高危因素。 ●肥胖、高血脂、吸烟、恶性肿瘤、心肌梗死、心力衰竭、怀孕及口服避孕药者都是深静脉血栓形成的高发人群。 春运旅途期间， 该注意些什么？ 医生提醒 1、每隔40分钟动一动，适当地起来走动，重点伸展活动一下下肢，做下蹲动作或抬高下肢，以加速静脉回流。
2、如空间实在受限，可原地多做屈伸脚背或踩缝纫机的动作，增加小腿肌肉收缩，促进静脉血液回流，还可用手按摩下肢以助血液回流。
3、不要穿紧身衣服，以免出现血流不畅的情况。
4、注意多喝水，水能使血液稀释，降低血液的黏稠度，有效地避免血栓形成。
5、下肢深静脉血栓大多表现为单腿肿胀，且发生得较为突然，市民一旦发现腿肿疼痛，应及早就医。
6、千万不要随意按摩和按压，以免血栓脱落游走，引起肺栓塞等严重后果。 来源：楚天都市报原创 |
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