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黑枸杞里的花青素能够很好的抗氧化，也就是抗衰老，防治皮肤皱纹的提早生成，被成为“女人的美容院”。 睡眠质量提高了，皮肤自然而然就能够很好的新陈代谢了，黑枸杞还能有效的改善睡眠。 葛根素是一种糖苷性化合物，既可滋养卵巢，又是女性朋友养颜、延缓衰老的药材。 常喝葛根茶能提高肝细胞活性，起到护肝养肝的效果。 笋干是激发女性 雌性 激素的一种纯天然食材，更含有丰富的微量元素，有开胃的功效。 竹笋被誉为人体垃圾的“清道夫”，常吃竹笋干能帮助清除肠道垃圾，促进身体排毒。 蒲公英不仅药用价值高，而且营养丰富，对于女性来讲，更是美容养颜的好帮手，它可以较好的治疗祛除雀斑，色斑，延缓皮肤衰老。 经常食用，还可预防白发脱发，毕竟头发是女人第二张脸，这样的食疗佳蔬，你可不能错过哦。 百合干是一种养生食材，常吃可使肌肤白嫩，细腻，还可抚平皱纹，抵抗衰老。 百合干的药用价值非常高，可以升高白细胞，还有清热解毒，促进血液循环，增强免疫力等作用。 椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。甜而不腻，入口浓浓的椰香味。 椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于女性。此外椰枣富含女性荷尔蒙成分，能够激发雌激素，散发活力和女人味。 |
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