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来自: 昵称39636210 > 《文件夹1》
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“阳了”后总感觉冷?快吃些“散寒”食物,好得更快~
快吃些“散寒”食物,好得更快~
便祕了怎麼辦?趕快吃這5種食物
趕快吃這5種食物。便祕了怎麼辦?你最近上大號順嗎?許多人都有便秘的困擾,雖然不是什麼嚴重的問題,但是「想大,大不出來」常常會毀了一天的好心情。試試這五種食物吧!3.地瓜 地瓜是眾所皆知的解便...
便秘不用再怕,快吃这种食物,排便越吃越顺畅,再也不便秘!
便秘别怕,只因身体缺少这些食物,快吃1口,快速排便!
自测:你是否是“宫寒女”
核心提示:气温下降,女性一定要注意保暖,尤其是畏寒怕冷,容易手脚冰凉的女性更要注意。建议平时多吃暖身食物,适当运动,不要坐在冰凉的地方。对于平时怕冷,容易手脚冰凉的女性来说,由于体内阳气...
女性补血暖身全方案
莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量,将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。取东阿阿胶250克、黄酒250克、冰糖200克,黑芝麻、核...
日本人最“长寿”,这5个健康食物,快吃起来!可延缓衰老
改善手脚冰凉的暖身汤
改善手脚冰凉的暖身汤。
手脚冰凉的人有救了!暖身有妙招!
暖身有妙招!
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