有一种无奈叫做“姨妈痛”，介绍2个实用方法，跟痛经说拜拜

相信痛经是很多女性会面临的问题，痛经并不是一两位女性有的，而是普遍拥有的一种现象。甚至有的女性会痛经，痛到晕倒。有的女性只是单纯的痛经，而有的到上吐下泻的情况，有的女生连痛经的情况都没有。

于是就有女生就会说希望自己下辈子做一个男的，而不要遭受痛经的这种痛苦，因为痛经真的是很疼，而且是一痛经就是一整天。而且经期正常的话，大概是一个星期左右。所以在这期间女生可以说是真的很辛苦了，不能吃凉的，不能着凉，也不能吃辛辣的食品，需要忌口。

痛经可以说是困惑很多女性的一个很大的问题了，也有一些女性因为痛经严重，所以会影响到自己的生活。在中考，高考等这种重要的考试，当中会有一些女同学，为了避免在考试中痛经而影响自己的考试成绩，会选择吃避孕药等药物来使自己的经期提前或推后，避开考试的时间。所以有由此看来痛经真的是困扰很多女性的一个问题。在痛经的时候，有时候甚至是一袋热水袋也不能解决的。

有很多女性会为了治疗这个问题，而去吃一些药或者是做一些相关的治疗。有的女性朋友会选择做按摩等治疗，通过促进身上的血液，加快流动而不至于堵塞在子宫而导致血液的阻塞，从而缓解痛经。相信很多朋友都知道在痛经的时候不能吃巧克力，也不能喝茶，这样会加重痛经。

接下来跟大家介绍几个可以减轻痛经的办法。

第一个就是用中药益母来泡脚。有很多人用益母来服用，其实这个用来泡脚，比喝进身体里更有效果。不过这个办法跟大多数的办法都是一样的，治标不治本，所以最好是能够在月经来之前的七天左右就开始泡，一定要泡满一个周的时间才会有效果。这个办法是真的有效果，但是也不排除有的朋友比较嫌麻烦不想泡，宁愿来月经的时候疼的死去活来。

第二个办法是把鸡蛋煎熟了之后，用红糖和米酒一起煮，然后把鸡蛋吃掉，把汤水喝掉。这个办法在冬天比较有效果，但是在夏天的时候效果就比较不明显。这个是在来月事的当天使用的，效果还是比较好的，大家也可以尝试一下。