医生的养生经

一、心血管医生【养心经】：1.吃点坚果，2.每天快走一小时，3.睡前静坐一会。二、呼吸科医生【护肺经】：1.百合山药粥，2.多笑一笑，3.吸点热水气。三、消化科医生【养胃经】：1.早饭要温热，2.晚饭别吃撑，3.每天揉肚子。四、肝病科医生【护肝经】：1. 枸杞泡水，2. 玫瑰花茶，3. 侧身睡觉。……