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肝火旺盛，是因肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致一类症候。可有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰、火旺阴亏等证型。临床中多由生活不规律，爱吃油腻、辛辣，心情积郁导致。
肝火是一个广义的名字，可有内火和外火之分，内火是由于人体内气血津液及脏腑功能失调所产生的一系列病理反应；外火则多由感受温热之邪或风寒暑湿燥五气化火所致。
肝火旺盛者多有视物模糊、咽部分泌物多、眼红、咽干、耳鸣、口干舌燥、口臭、长痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘等症状，此外，肝火旺盛的表现还与其侵犯部位有着直接的关系，不同证型也会有着不同的症状表现。
肝火上炎可见头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦；
肝火犯肺可见：咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红等；
肝火犯胃可见：吐血兼见心烦胸闷，善怒胁痛，口苦或口酸，多恶梦，或见唇青，或频作呃逆，舌质红。
对于肝火的调理，需注意区分虚火和实火，因虚实病因病机的不同，其治疗元和和治法也有所不同，简单的区分方法在于虚火旺有心情烦躁、睡不踏实等表现症状，实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。去虚火要补，去实火则要泻。
对于肝火旺盛者而言，一定要注意营养的均衡，注意食物颜色配比；此外还应调整好心态，肝好喜乐而厌恶郁，烦躁、忧愁等情绪都会影响到肝脏的功能。 |
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