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“臀中肌”是稳定髋关节并使髋关节完成除内收外所有动作，当稳定髋稳定肌群薄弱，多余的力就需要膝关节和股骨外侧的肌群来承担 其位于臀大肌深面，起于髂嵴的外侧，止于股骨大转子，其神经支配源于L4、L5、S1的臀上神经。臀中肌在日常走路及站立时，其是保持良好姿态的重要肌肉。 日常中躯干的活动，如弯腰、直立、行走、下蹲等行为中，臀中肌都起很重要的作用，因其繁多的作业而易产生劳损，尤其当突然改变身体姿态时，更易损伤。当臀中肌髂翼外面后侧和坐骨大切迹附着处出现一系列较轻的软组织损害性病理变化时，均会引起原发性臀痛和'反射性坐骨神经疼'自臀部传导膝外上侧，与'丛性坐骨神经疼”也完全相同。但他发展为一系列严重的软组织损害性病理变化时，则会加重原发性臀痛，和反射性坐骨神经痛，自臀部传异至小腿外侧(或外后侧)，小腿后侧或足部，也与“放射性或根性坐骨神经痛”下肢牵涉痛完全一样臀中肌损伤会引起腰线上下自疼痛，向上传导会引起背痛，及颈后痛，会出现活动障碍下，会出现女性怀孕期出现腰部和臀部疼痛，臀中肌向下牵拉骨盆，使下腰部曲线消失，变僵硬，活动受限，一条腿站立，臀部注射，及跷二郎腿，都会使臀中肌损伤，它和腰方肌相关联，是下腰痛，和长短腿的原因之一。
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