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红烧鱼块的家常做法,嫩而不腻,开胃养身,小孩老人都要多吃!

 听雨布衣斋 2018-02-01


红烧鱼块的家常做法,嫩而不腻,开胃养身,小孩老人都要多吃!

食材: 草鱼一条

辅料:葱、姜、八角、生抽、老抽、味精、蚝油、黄酒、白糖、盐

红烧鱼块的家常做法,嫩而不腻,开胃养身,小孩老人都要多吃!

将草鱼洗净,切成如图长方形。放一点淀粉、面粉、五香粉、盐抓匀,腌15分钟。

坐锅烧油,油热后放入腌制好的鱼块,炸至两面金黄,捞出沥油。

红烧鱼块的家常做法,嫩而不腻,开胃养身,小孩老人都要多吃!

锅留底油,放入葱姜爆香,放入八角、白糖、黄酒、生抽、老抽,加入一碗热水烧开。

汤汁烧开后下入鱼块,放盐调味,大火烧开,汤勺滤去表面浮沫。

盖上锅盖,小火炖20分钟,捡去八角、葱段等调料,收汁后放味精出锅即完成咯~

红烧鱼块的家常做法,嫩而不腻,开胃养身,小孩老人都要多吃!

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