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来源：洞见（ID：DJ00123987） 人生就是一次次不断取舍的过程，而到最后只为一个简单舒适，技巧就在于化繁为简。 01 乔布斯在27岁时便跻身亿万富翁的行列，那一年有位著名摄影师给他拍照，发现乔布斯的家里极为简单，几乎没有什么家具，不免大为惊讶。 乔布斯淡言到：“我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。” 穿简单的牛仔，住简单的房间，过简单的生活，原来，苹果公司最简单的设计就源于乔布斯的这种简单的生活方式。 简单往往给人一种轻松的感觉，记得《极简》中有这样一段话：
人，其实就是时光中的过客，多余的东西不仅占用时间、空间，还会使人身心俱疲、失去自我。 精神层次越高的人，越懂得丢掉一切多余的负担，追求简单的生活才最可贵。 02 在这个极速发展、物欲膨胀的时代，简单的生活格外受到推崇。 这里说的“简单的生活”，并不是指让人过得清贫，而是追求一种轻松、健康的和谐心境。 1921年，爱因斯坦受邀到荷兰莱顿大学执教。 学校要给他高规格的待遇，但被他婉言谢绝，只要求有“牛奶、饼干、水果，一把小提琴、一张床、一张写字台和一把椅子”就好。 后来为躲避法西斯迫害，爱因斯坦移居美国。 普林斯顿大学要以当时的最高年薪16000美元聘请他，他却说：“这么多？能否少給一点？3000美元就够了！” 他说：“依我看每件多余的财产都是人生的绊脚石。唯有简单的生活，才是给我创作的原动力！” 人生真正需要的都是一些很简单的东西，比如空气、衣服、饮食和睡眠，这些基本的东西正如恰到好处的调味品，能调出生活最本真的味道。 周国平曾说：“如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。” 古往今来，一切贤哲都主张简朴，目的就是为了不当物质欲望的奴隶，保持精神上的自由。 刘禹锡在《陋室铭》中写到：
正所谓，自由人以茅屋为居室，奴隶才在大理石和黄金下栖身。 精神层次越高的人，必定淡然于追求物质的奢华。一个安于简单的人，即使不是哲学家，也差不多了。 03 人生其实很简单。 心跳则活，心不跳则死，简单到只有“生死”两个字。但是，由于有了金钱、权利、地位，简单的过程也变得跌宕起伏，扑朔迷离。 人生虽然很简单，但也离不开事业、婚姻、社交。
正如“布鞋院士”李小文，他是光脚穿着80元布鞋，着装“任性”的中科院院士，是中国地理遥感界的泰斗。李小文的一生只有两大心愿，一是做“大数据时代的大地图”研究，二是好好编一本教材。 朴朴实实地做研究，尽心尽责的教书，就是李小文简单的一生。
正如杨绛和钱钟书，他们的婚姻，没有什么惊天动地，只有细水长流，没有太多的“我爱你”，只有用一生相伴相守的“我习惯有你”。 正如一房二人三餐四季，简简单单就是人们向往的婚姻状态。
林徽因的侄女，著名华裔建筑师林樱，社交圈很窄。 她坚持的交友原则就是如古人说的“君子之交淡如水”，她的朋友也都因同一种追求或信念走到一起。 远离不必要的社交，和真正的朋友相交，就是一种简单。 人，一简单就快乐，但快乐的人屈指可数；一复杂就难过，可难过的人如过江之鲫。 这说明，能愿意并且活得简单的人，必然是精神层次高的人。
作者寄语： 唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级。 “我见过的ZUI不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持ZUI多的事情就是坚持不下去。他们以ZUI普通的身份埋没在人群中，却过着ZUI煎熬的日子。” 这是网友对现实社会描述点赞ZUI高的回答，当所有人都沉溺在其中自得其乐时，唯有自律，让我们突破瓶颈，去迎接和挑战各种未知的可能性。 自律，为了遇见更好的自己。 我们如何才能成为心中那个完美的自己？ 我们每个人都对未来存有非常美好的幻想，对于未来，你可能希望拥有值得付出的事业、值得信赖的爱人，也可能希望拥有自由支配的时间、跨越困难的勇气。只要你对未来有希冀，那在通往未来的这条路上，你不可或缺的品质之一，就是自律。 自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。自律的条件，是你需要有所舍弃，舍弃那些无谓的欲望，那些虚华的物质。但 自律的美好，也是源于你的舍弃所换取的所得，得到不断精进且充实的人生。 我是自律的受益者，并且也一直在自律的路上继续前行。自律带给我的改变很多，它让我变得更加平和，不再成为情绪的奴隶；它让我更加专注，懂得如何提高工作的效率；它让我变得更加幸运，让我明白付出的时间终会有所回赠。为了想要影响更多的人，我打算将自己对于自律的生活感悟集结成书，希望也能帮你成为更好的自己。 在这本书里，我试着从多个角度来表述我对自律的理解。当我们面对欲望、情感、困境时，我们应该如何用自律去直面这些困惑；当时间需要规划、习惯需要养成时，我们应该如何用自律将这些心愿达成；持之以恒的自律，这份坚持的意义又将是什么？我将我对自律的思考，全部都融入了这本书里，希望它也能够带去一份 思考、一份行动、一次值得付出的阅读之旅。 坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾；坚持自律，生活会回馈给你应有的精致；坚持自律，物质的丰盈、精神的富足统统都会向你走来。努力就好，剩下的交给时间。 小野 2017年5月 阅读是种修养，分享是种美德！ |
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