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愿爱与被爱 都温柔无伤害 圆叶当归的拉丁学名是Levisticum officinale，英文名是Lovage，俗称美极草、爱之欧芹、假芹菜，植物科属是繖形科拉维纪草属，主要产地是中欧，萃取部位是全株药草，萃取方式是蒸馏。  圆叶当归可长至120-150公分高，叶片其实不圆，反而较像掌形，开伞状小黄花，全株具有芳香。 圆叶当归精油具有很浓重的药味，与中药材【当归】同为繖型科、但不同属种。当归是取其根熬煮成药，为著名的通经活血药；圆叶当归则是著名的排毒养肝精油，而且早在古罗马时代便拿来入菜，味道极似芹菜，入药则治疗黄疸与肝功能不良症状。  圆叶当归精油中最特殊的成分，是含有10种以上的呋喃内酯，且占了高约50%的比例，这种罕见的大分子擅长养肝排毒。还含有能放松、抗忧郁的香豆素，所以圆叶当归极适合长期压力下，积累太久身心毒素的个案。 现代人请求速效，当身体不舒服就想快点用药物控制下来，反而更增添肝脏的负担。 近年来则风行另一种负担，因人们的保健意识增强，导致保健食品充斥各处，每天早上吃的营养补品常比早饭早餐还丰盛，甚至于替代早餐；再加上对于生命的欲念持续爆满，事事想周全，反而本末倒置，让身心充斥更多不必要的东西，拥挤到无法动弹。  以上这类身心常过度负担的个案，身体触感常有明显特征，就是按摩时会感觉到潮湿黏稠，宛如陷在泥沼的臃肿感，甚至皮肤会有些莫名疹子，圆叶当归精油的强项就是梳理开这种潮湿、黏稠、臃肿感。 肝脏因为没有神经不感觉到痛，无法替代自己发声，若是发生病变多已严重。能代替它说话的是皮肤、呼吸系统，即替代性排除管道。如果肝脏内毒素阻塞到无法完全排除，皮肤或呼吸道就会出现问题。  中医说【肝喜条达】，因为肝的工作是疏泄一身秽气，而能舒畅升发，若身心不舒展就容易造成肝气郁结，久了，人生就真的从彩色变成黑白。 【肝开窍于目】，常驻足网路流连各种讯息，这举动其实蛮伤肝的，所以很简单的排毒养生法，就是闭起眼睛，推开各种资讯诱惑，其实感觉大自然的运行，从中理解到人生的奥秘，多让身体跟着大自然同步运作，就是最佳的养生方式。 圆叶当归小剧场 代表成分：呋喃内酯、香豆素、呋喃香豆素。 生理疗效：解毒、强补神经、轻度抗凝血。 心理疗效：排出长期积累的疲倦与毒素。  注意事项：内含呋喃香豆素，具有光敏性，使用后避免晒太阳。还有其排毒效果佳，建议不宜单独长期使用，宜搭配其他精油一起使用。 养肝配方（3%）：圆叶当归30滴+摩洛哥玫瑰30滴+椰子油100ml。直接涂抹于肝脏的对应区，用三天停一天，持续半年，可改善长期服用药物造成的皮肤暗沉、晦黄，也会让脸上的斑转淡。  此配方最适合晚间11点前使用，因为晚间11点到隔夜3点是中医认为肝胆经的主场时间，而且圆叶当归是特殊的助眠精油，使用后会突然变得十分想睡，睡眠也对养肝很重要，所以为了彩色人生，就让自己回归到最符合自然的节奏吧。 牛皮藓配方：若有牛皮藓的状况，也可以使用上述配方，不过浓度可调整为5%，让人退下难堪、纠葛的心理毒素，换回崭新且清爽的皮肤状态。  |
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