|
说到仙草，小房子第一时间想到的是嫦娥为成仙偷服的那棵，再来就是白娘子为救许仙而去仙岛抢劫的那棵，反正不管哪棵，功效可都是杠杠的，全都能通生死，肉白骨。陈药师这回就给我们送了一个九大仙草之首——石斛来，小房子眼睛差点被闪瞎，难到今天就是小房我成仙之日？让我们听陈药师徐徐道来。
也许石斛这个名字对大多数人而言很陌生，但是我要是说是铁皮枫斗，相信很多人不仅知道，甚至还吃过，所以一般我们讲到的石斛就是指铁皮石斛。
枫斗，是石斛的加工品，一般收割的新鲜条状石斛经过机器烘干，然后要经过纯人工缠绕，目前还没有机器可以取代这个人工缠绕，所以枫斗的成本也随之涨高。 
石斛，味淡微甘，嚼之有胶质粘液，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能。可治口干烦渴，病后虚热或阴虚眼目不明，老年人体虚津液不足等，可煎汤或代茶服。秦汉时期的《神农本草经》记载石斛'主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃'；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将石斛列为'中华九大仙草'之首；李时珍在《本草纲目》中评价石斛'强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年'；民间称其为'救命仙草'。 石斛为兰科石斛兰属多年生草本植物，主要成分为石斛活性多糖，喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长。石斛忌干燥、怕积水，特别在新芽开始萌发至新根形成时需充足水分。但过于潮湿，如遇低温，很容易引起腐烂。土壤宜用排水好、透气的碎蕨根、水苔、木炭屑、碎瓦片、珍珠岩等，以碎蕨根和水苔为主。
除了大家熟知的铁皮石斛外，还有生长在贵州赤水的金钗石斛，药用部位是茎，而不是全草,金钗石斛除了含石斛多糖外还含有生物碱0.3%。另外还有主产于大别山区的安徽省霍山县的霍山石斛（俗称米斛），都是具有中国国家地理标志的产品。 石斛花共六瓣，金钗石斛花呈粉白色，其他品种多为淡黄色，有滋阴清热，生津止渴的功效。
1 日常滋阴保健、轻身延年 2 女性美容、滋养皮肤 3 中医诊断为阴虚体弱者 4 压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康 5 长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损 6 生活不规律导致的胃肠羸弱 7 传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症 8 上火引起的咽喉疼痛 9 体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥 10 糖尿病患者 11 高血压高血脂的三高人群 唉！看完全文，今天小房子成不了仙了，还是继续在这里为大家推送优秀文章吧~
作者介绍：陈文君，女，浙江省绍兴市柯桥区中医医院主管药师。
|
