四季中我最喜欢的是冬季。
可是它令我又爱又恨,爱它的寂静沉稳慢半拍,恨它让我的手脚冰凉,稍不慎就肚子受凉,肚子疼,疼的厉害时还想呕。
还好我学了医。
问得教金匮要略的老师,告诉我现在吃一款小羊肉汤(也叫当归生姜羊肉汤)。
不过要彻底改善体质,讲究冬病夏治,盛夏吃会更好哦。
?当归:三两,生姜:五两,羊肉:一斤;
功效:温中补虚。主治寒疝,腹中痛,连及胁肋部;妇人产后腹中绞痛,及虚劳不足者。
若寒多者,加生姜成一斤;痛多而呕者,加陈皮二两,白术一两
当归 ?
用法用量:水煎,分三次服。上药以水800ml,煮取300ml,分二次温服。(这个没有死的规矩吧?忘了问了。)
在外打拼的我们要对自己好一点哦。
让我们干了这碗汤。