 顺产、剖腹产坐月子不同。 做 月 子 我国自古以来就有产后坐月子的习俗，老一辈的都说月子亏了将来一身病，在照顾儿媳女儿坐月子的过程中也是有诸多规矩，这不能做那不能做，而晚辈们往往都会觉得老人家大题小做、说法缺乏科学依据。  顺产  剖腹产 那么，产后坐月子的注意事项到底有哪些?顺产和剖腹产，因为不同的生产经过，产后坐月子护理方式是否会不同，也是每一位孕妈较为关心的产后问题。下面小编就来给大家分享一下。 一、产后卧位  顺产 自然分娩的产妇，采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动，也可以放心的坐在椅子上了。有侧切的产妇，休息时取平卧位或健侧卧位，避免恶露污染伤口。 剖腹产 剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后可适当活动，以促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。 二、伤口护理  顺产 顺产应该每天都要清洗阴部，期间会阴部的分泌物比较多，需要勤换卫生巾，保持阴部的干爽和清洁。 剖腹产 剖腹产，伤口要勤换药，保持伤口和周围皮肤的清洁干爽，在家里要对手术部位进行消毒。 三、产后避孕  顺产 顺产的产妇可在产后三个月后，于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。 剖腹产 剖腹产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。 四、产后清洗  顺产 顺产恢复较快，行动比较方便，产后第七天就可以洗头和淋浴，但还不能在浴缸内洗澡。 剖腹产 剖腹产因为开刀元气大伤，短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。所以，如果这时候要防止因洗头、洗澡不慎导致受风着凉，建议剖腹产的妈妈在产后14天左右洗头较为适宜。（主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。）可以简单的淋浴，时间不宜过长。 五、活动方面  顺产 顺产生完就可以下床少许活动，可以做简单的家事；在仰卧的状态下，做简单的产褥体操；要反复做抬起或摆动手臂、腿部的动作，每天持续15分钟；请周围的人帮忙，给宝宝洗澡；自己需要充分的休息。 剖腹产 剖腹产与手术后24小时，宜下床活动，可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，及预防血管栓塞，下床时，可以使用腹带或用手支托伤口，以减轻伤口疼痛。在活动身体时，有可能导致伤口痉挛，因此要特别注意控制活动的强度。 六、产后恢复方面  不管是顺产还是剖腹产，产后收腹很重要！生完娃娃产妇肚子一下子空了，变得松懈，肉皮堆积，这个时候使用收腹产品，不仅可以防止内脏下垂，而且对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有很好的作用！ 因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间 。 产后六个月是各位妈咪们尽早尽快恢复体型的黄金时机，因为这个时候体内的脂肪是属于流动的，所以各位妈咪们一定不要错过这个黄金时机哦，不然可就追悔莫及啦。 七、母乳喂养方面  世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为：在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。 母乳分泌量比较稳定，在哺喂母乳之前，尽量做乳房按摩，在喂完母乳后，应该挤掉剩余的母乳。 顺产 顺产术后不久可以让宝宝吸吮母乳，一般来说在半个小时之内。 剖腹产 剖腹产的建议是24小时之后。具体可根据医生建议进行。 八、月子饮食  顺产 顺产的产妇，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。 剖腹产 剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。 在产后第3到4周，无论是自然分娩的孕妇，还是剖腹产的孕妇，身体基本都恢复正常，可以做简单的家事，逐渐找回怀孕前的生活节奏，逐渐适应家事和照顾宝宝等日常生活，通过洗碗、洗衣服等简单的家事，逐渐回到产前的生活步调中。 产后第四周，会阴部的伤口与剖腹产的手术部位完全愈合，因此可以恢复正常的生活节奏。在这个时期，新妈妈要记得接受第一次健康检查，产妇需要检查子宫的恢复情况，同时测量血压并检查贫血，并接种预防疫苗哦。 |
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