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咽炎的“死对头”来了,每天吃几口,咽干、咽痒、咽痛不攻自破!

 粉Sèヅ佪憶 2018-02-06

现在越来越多的人被各种慢性病折磨,比如我们最常见的咽炎,在临床中发现一个特性,患有咽炎的人一般生活压力都比较大,劳累,或者有很多不良的生活习惯,如抽烟,喝酒,熬夜,爱吃刺激性食物等。

咽炎是一种生活中最为常见的慢性疾病之一,多数的上班族和学生都患有或轻或重的慢性咽炎现象,理疗比较困难,一般没有非常凑效的药物,咽炎是五官科中最为多见的疾病,但是大多数人都对咽炎的症状不是很了解,导致没有及时的发现病情的存在,也就错过了最佳的缓解时间,那么究竟咽炎的症状有怎么样的表现呢?下面就一起来看看关于咽炎的症状。

咽炎的症状

1、咽喉痛

咽炎患者的主要症状之一就是咽喉疼痛,一般的来说呢,还有咽炎的患者除了嗓子痒、有异物感之外,还会出现疼痛的感觉,急性咽炎的症状除咽痛外,咽炎患者还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴等全身中毒反应。如果咽痛剧烈,影响吞咽,咽炎的症状还会造成体内营养、代谢失调。如果咽炎的理疗不及时,或反复发作,可转为慢性咽炎。

2、嗓子发干

嗓子发干是咽炎患者的一个主要表现,此外还会有咽喉肿痛,干咳等现象,若是干燥或萎缩性咽炎,则咽干明显,讲话和咽唾液也感费劲,需频频饮水湿润,甚至夜间也需要起床喝几次水,但也只能暂时缓解咽炎的症状,很快就又会感到干;

慢性咽炎反复发作的原因:

1.是因其是由某些疾病发展而来。如感冒引起的急性咽炎,反复发作、迁延不愈可转为慢性咽炎;再有咽部邻近组织的炎症蔓延而致,如慢性鼻窦炎过敏性鼻炎、龋齿等。

2.是由于不良生活习惯所造成。嗜好烟酒,喜食煎炸辛辣食物,经常熬夜、失眠、夜生活频繁者容易罹患本病。

3.是用嗓过度。长期用嗓过度造成咽部干燥、声带、喉肌受损易发生慢性咽炎。

4.是生活、工作环境空气不佳。如空气干燥、粉尘污染、化学气体刺激等均可导致本病。

冬季咽炎反复发作,是最让人烦心的,日常多锻炼的身体,提高自身的免疫力。我的咽喉极不舒服,似有一丝棉花或一片异物粘贴在那儿,并不停地咳嗽,似乎老有什么堵在那儿。婶子说莆 世 草 膏进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。注意饮食习惯、粉尘刺激,也就一两个月,我就摆脱了磨人的咽炎。平时也用食疗来缓解,整理如下:

缓解咽炎的妙方:

一、橄揽海蜜茶

取橄榄3克,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1勺。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,加入蜂蜜调匀,慢慢饮用。每日1~2剂。可以清热解毒,利咽润喉。缓解慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等患者

二、蜂蜜藕汁

准备鲜藕一截,蜂蜜适量。将鲜藕榨汁100毫升,加蜂蜜调匀饮用,每日1次,连服数日。有润喉止痛、利咽排脓的效果。

慢性咽炎的护理方法:

慢性咽炎的护理一:坚持锻炼。咽炎的护理,需要增强体质,提高自身的免疫力,对咽炎的护理其实很重要。有些人没有重视咽炎的护理,导致咽炎反复发作,其实,咽炎的护理,对咽炎的康复是十分重要的,

慢性咽炎的护理二:生活中要注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热,着凉也会导致病情的恶化。

慢性咽炎的护理三:平时生活要有规律,饮食要有节,起居有常,夜卧早起,咽炎的护理,要避免着凉感冒。在睡眠时,护理咽炎要 注意:避免吹对流风。

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