安神解郁选合欢

安神解郁选合欢

　　嵇康《养生论》中说：“合欢蠲忿，萱草忘忧。”合欢，又名绒花树、夜合花，因昼开夜合，故名夜合。所以，自古以来，合欢便成了使人不怒、不气、不愁、令人欢乐愉快的象征性植物。科学证明，合欢树还有极强的抗废气能力，净化大气，保护环境。由于其花美丽高雅，让人喜爱，所以常栽培于庭院之中、街道两旁，是极佳的绿化观赏植物。  yangshengzhu.com

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　　合欢还是常用的药用植物，合欢皮、合欢花均可入药。《神农本草经》早就记载了合欢花、合欢皮的主要功能：“安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”清朝黄宫绣在《本草求真》中更为明确地说：“合欢因何命名？谓其服之脏腑安养，令人欢欣怡悦，故以‘欢’名。”现代中药学也将合欢花和皮归入安神药，其主要功能就是“安神解郁”。 

　　合欢花入药，是用花未开放前的花蕾。气味芳香，味甘、苦，性平。有舒郁、理气、养心安神、活络开胃之功，多用于治疗胸闷郁结、失眠健忘、神经衰弱等，也可用于痈肿、跌打损伤等症的治疗。单用有效，若与枣仁、龙骨、琥珀等安神镇静药配伍，药力相得益彰，其疗效更加显著。 

　　几则合欢花验方 

　　合欢花粥：合欢花（干品）30克（鲜品50克），粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。于每晚睡前1个小时空腹温热顿服。具有安神解郁、滋阴补阳、活血、消痈肿之功效，适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。 

　　合欢花猪肝瘦肉汤：猪肝60克，猪肉（瘦）60克，合欢花30克，盐3克。将合欢花用水浸泡，洗净；猪肝、瘦肉洗净，切片，用调味料拌匀；把合欢花放入锅内，加清水适量，文火煮沸10分钟，放入猪肝、瘦肉再煮沸，调味即可。具有安神解郁、滋阴补阳、活血、消痈肿之功效，适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等癥。 

　　合欢花10克，夜交藤15克，柏子仁10克，郁金10克，水煎服，可治忧郁烦躁易怒，虚烦不安，健忘失眠。 

　　以合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服，可治风火眼疾。 

　　将合欢花晾干研为细末调酒服用，则可治跌打损伤疼痛。 

　　合欢花临床多与远志、郁金、酸枣仁、柏子仁等配伍，以养心解郁安神；亦可入甘麦大枣汤中应用。 

　　临床宜与香橼、郁金、佛手、木香等同用，以舒肝解郁和胃。 

　　临床可与菊花、黄芩、草决明等相配，以增清肝明目之力。 

　　合欢花可与牛膝、红花等药同用，可用于治疗腰、脚疼痛或跌打伤痛者。 

　　合欢花茶冲泡方式：每次取3～5克，用滚水冲泡3～5分钟。孕妇禁用。

——来自养生主