你肯定没想过,空气炸锅还能做茄盒? 不要感到惊讶,食谱现在就教给你! 主材:茄子1根,猪瘦肉250克,鸡蛋2个,姜1个 配料:生抽1勺,盐1勺,生粉适量,面包糠适量 步骤: 1、猪瘦肉切丝,剁成肉末。 2、茄子洗净切茄盒。(切法:第一刀切成厚约2cm的茄片,注意不要切断;第二刀再切同等厚度的茄片,切断。) 3、肉馅中放入姜末、盐、生抽,调匀。 4、取适量肉馅放入茄盒中,轻轻压扁。 5、正、反两面裹上生粉。 6、沾取蛋液。 7、裹上一层面包糠。 8、放入“空气电炸锅”中,选择温度200度,烹制10分钟。 9、程序结束后取出。(茄盒炸至金黄即可,如果觉得颜色偏浅可继续烹制片刻。) 10、趁热尝尝吧~ 小贴士: 1、【如何挑选茄子】 1.看颜色:以红紫或黑紫色为主,颜色发亮有光泽。 2.找花萼:在茄子的花萼与果实连接的地方,有一条白色略带淡绿色的带状环,这个带状环越大越明显,说明茄子越嫩,越好吃。 3.看外观:粗细均匀,没有斑点或裂口,捏起来软硬适中有弹性。 |
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