每日一穴 | 三间穴：主治身热头痛、咽喉肿痛

手阳明大肠经的输穴

【定位】

微握拳，在食指桡侧，第2掌指关节后凹陷中。

【操作要点】

直刺0.5～0.8寸。

三间穴

【取穴方法】

微握拳，手示指第2掌指关节后，触之有凹陷处即为此穴。

【主治】

身热头痛、咽喉肿痛、口干齿痛、鼻衄目痛；胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾；嗜睡。

三间穴

【保健养生】

经常用拇指指腹揉按三间，每次1～3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。痔疮，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用；还可对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。

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