2018-02-10营养搭配方案标签: 益智补脑；安神助眠；补气养血；补钙铁锌硒；健脾开胃；减肥瘦身；
香辣红焖猪手——端着用红焖猪手汤汁拌的米饭，瞬间就能吃光。炝拌粉丝紫甘蓝——紫甘蓝的吃法很多，生食，清炒，烧汤，还可做泡菜，淹菜， 酸辣菜等。但为了保持营养，以生食为好最佳。蛋花牛肉羹——细碎的牛肉裹着香滑的蛋花，软嫩香浓的口感，营养又美味。如果将牛肉剁得更加碎，同时减少盐的用量，也是非常适合小宝宝的一道汤羹。杏鲍菇薯片塔——这个薯片塔一端上桌，孩子就被吸引了。
|
|
|
