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膝关节，是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见，当膝关节直接遭到暴力冲击，手术进程中的毁伤、临时负重慢性劳损、直接膝关节扭伤、猛烈体育活动或超强度锻炼，关节自身退变、不正确的习性举措、膝关节反张、以至穿鞋不妥都可惹起。 粗盐热敷法（此办法也适用于腰椎，脊椎痛苦） 只需艾条和一点粗盐 做法：先把盐放进锅里翻炒15-20分钟附近，(用微波炉加热5-6分钟也可)然后将热盐装入缝好的袋子里，再在袋子里装入艾条，扎好袋口。 再垫上毛巾或者直接辅上络 通 万 康 贴用手捉住袋口将盐袋子置于枢纽痛苦悲伤处实行热灸，比及盐不敷热时再加热持续灸，起码需求灸一个小时，天天两次。 粗盐热敷本来是一种官方传播已广的办法，此外也可试啦贴上络 通 万 康 贴可以活血化淤减速血液旋转，并且还可以增进炎症吸取减缓布置粘连，改进部分滋补。关于劲椎病、腰腿痛苦的减缓和防治效果十分好。此办法不适用破溃流脓容易感染的状况。 |
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