【一份走心的“送礼清单”，收到的人整年都有好身体】有人说，“年”不是从除夕那天开始的，而是从紧张忙碌地置办年货、走亲访友互赠礼物开始的。在人人都注重养生的时下，送一份健康礼更加实在。《生命时报》邀请各科专家，为你梳理送礼物里的健康学问。       【据说“经常加班的人”身体长这样！6招把掏空的身体补回来】你身边可能有这样一群连轴转的“铁人”：医生在手术台上一站十几个小时；IT工作者每天工作8小时以上的比例高达77.8%；媒体工作者全天候待命，抢热点赶稿子……《生命时报》特邀专家，解剖一个辛苦的加班族。在最后一根稻草压垮你前，助你成为一个健康的高效能人士。  【突然变矮了？也许你该测骨密度了】很多人认为，变矮、腿脚不灵便、驼背等都是年龄增长的必然结果。其实，身高降低可能是骨质疏松的表现。《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》已将骨密度检测纳入40岁以上人群常规体检内容。你的骨密度正常吗？赶快马走自测一下↓↓
  |
|
|
