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健康的心智和健康的身体一样重要。发育健全的大脑是保证成功美满生活的途径之一。 你越早帮助孩子的大脑发育健全，他就越幸福，这不仅是短期的，而是一生的。及早开始使你的孩子和家庭受益。 儿童的大脑是大且复杂的器官，并在不断生长变化。其能力往往很神奇，我们现在知道其可塑性极强，可受外界和内在的影响而改变。 我们知道受教育的大脑是很强的。从出生起就刺激孩子的大脑可产生可见的结构变化，甚至出生前就可开始，有科学证据支持父母应给体内的胎儿播放音乐并和他们讲话。 所以要鼓励孩子“多用脑，否则就浪费了。”这不是让你的孩子每天下5次象棋，或猜那些有难度的字谜。最好鼓励孩子积极活动，而不是把他扔在电视前几个小时，（电视和游戏机不一定像我们想象的那么坏，只要是适当。）多和他们交谈，带他们到图书馆，去些有趣的地方，见一些有趣的人，鼓励他们的好奇心和求知欲，哪怕是从口袋里翻出一个没见过的东西也不放过机会。 规律的运动对大脑也有好处，健康意味着聪明。每周有几天跑步或运动，可增加孩子的脑蛋白，以便神经细胞免受伤害。他们是负责脑力的细胞。每天“运动”实际上也可增加大脑的神经联系，身体健康和智力健康有很明显的联系。 不幸的是这一身心联系也有不好的一面。紧张可损害孩子的大脑。与人关系不良可有终身的伤害作用。 有父母想要把孩子放在保护膜里保护起来，使他们免受社会的不良影响。然而，隔离本身就有不良影响。 |
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