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肥胖给人们带来的烦恼正与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果却达不到减肥的目的,反而引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 虚胖型中药方 【制作材料】佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。 【制作方法】将上药共煎煮,提取物烘干后研成极细粉,装入薄布内,制成8厘米×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15～20日更换1次药蕊,使用3～6个药蕊为1疗程,一般1～3个疗程后体重可恢复正常。 【美容功效】妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活既芳香化湿,又能消胀;白芷辛温气芳,香而祛浊;广木香可行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶可温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退。 气滞血瘀型中药方 【制作材料】当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)。 【制作方法】除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干后研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8厘米×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15～20日更换1个药蕊,3～6个药蕊为1个疗程,一般2～3个疗程就可使体重正常。 【美容功效】七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱,从而形成郁胀型肥胖症。本方中当归、川芎可养血活血;莪术、乳香可行气消积而散结;三棱、没药可活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒气、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香可健脾理气、湿肾助阳而消胀;冰片可通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。 脾胃实热型中药方 【制作材料】番泻叶、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黄连、大黄各10克。 【制作方法】以上诸药共煎煮,提取物烘干后研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8厘米×8厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15～20日更换药蕊,每3～5个药蕊为1个疗程,一般2～3个疗程就可使体重减为正常。 【美容功效】主治妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方中番泻叶可清热泻下,善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉可泻热异常;黄连、大黄可清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全料合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自消。 单纯性肥胖中药方 【制作材料】黄芪15克,防己9克,白芷9克,川芎9克,何首乌15克,泽泻10克,山楂10克,丹参20克,茵陈15克,水牛角15克,淫羊藿6克,生大黄3克。 【制作方法】水煎服,每日2次。 【美容功效】主治单纯性肥胖症。本方可以化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经。 作者：刘慧滢、许燕
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