咏春拳之-三拜佛

三拜佛是咏春拳套路小念头里的一个动作。

它在单一个套路里重复了三次，左右共六次，时间几乎占了这个套路的百分之八十。可见它的重要性。

到底三拜佛练的是什么？为什么要这样练？

这个问题困扰了我很久很久，相信很多咏春拳练习者也是这样。

我找到感觉共花了十几年时间，其实十几年当中有超过十年是白白浪费的，朋友，如果你有困惑，记得找个好师傅啊！他可以让你少跑十年弯路。

三拜佛的一出一入，练的其实是咏春拳手法一出一入所需具备的东西。

打个比方；手的出入如同坦克车般需要浑厚，但不是要用坦克去撞人，练的是坦克在行进中随时能发炮。

这包含了我们说的；内劲，甩手直冲的分力，全身的同步（或叫均整）等等。

咏春拳是内家拳，它不用站桩。因为它有三拜佛这个动作，已经够了。

三拜佛比站桩难练，这先让我讲讲三拜佛的基本要求，它的基本要求是慢！慢到什么程度为准？要慢到旁人不见你动为合适。真正练过的人才明白它的难度，因为它是动的，但练习者一想到手在做出和入的动作时，他就快了，被旁人看出在动了。

还是让我再打个比方；树木是生长的，但我们看不出它在长高，因为它是自然生长。所谓自然，就是长的意识淡而又淡。自然还有个意思就是既在生长又在感应自然界。

停停，再讲就太不实在了。

咏春拳是门深奥的拳术，难学难精。

记住是难学啊！不是易学，易学的不是咏春拳。