足跟痛是冬季常见病之一,很多中老年人会感觉患者早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解,久坐站起时或天气变化及受凉后症状加重。 老年人足跟痛多和骨刺有关,跟骨结节处会有大小不一的骨刺,隆起的骨刺使局部组织受到摩擦、劳损,会产生无菌性炎症。但足跟痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,与骨刺大小无直接关系。 一个治疗足跟痛的食疗方法: 药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克,洗净后同放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2-3小时,至尝无麻辣感为度,随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。 |
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