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【肿瘤护理】如何预防癌症复发和转移

 lmysqyxa 2018-02-13

人们常说,冬季是所有疾病的高发时期,尤其是癌症,所以冬季到来之时,做好癌症的预防工作十分重要。


注意饮食

       由于气候比较干燥,因此在饮食上应以清润滋阴的食物为主,要多喝水,食物建议吃些百合、山药、莲子、芋头、红薯、银耳、豆浆、鱼等。另外中国人在秋天讲究“贴秋膘”吃一些大鱼大肉,这对于癌症患者是不可取的,而且体越弱越不能大补。体弱时,能量少,消化难,吸收差,大吃大喝会增加身体的负担,可以多吃些水果,像梨、苹果、葡萄、柚子等,润肺生津,禁吃辛辣、烤、油炸等食物。


适量运动

  冬天是适合锻炼的好季节,这个时间段白天不冷不热,患者可以根据自己的身体情况,适量的每天进行一些运动,运动量以身体不感到疲劳为主。适量的运动,能快速提高我们对冬季气温的适应性和对病魔的抵抗力,但为了避免受凉,早晚不岀户外运动,且要注意多加衣服,预防感冒。


保持好心态

  对于一些比较感性的癌症患者来说,冬季容易感伤,看到花木凋零,自己容易引起共鸣,会产生焦虑、抑郁等情绪,严重影响康复。患者病情的发展会受到情绪波动的影响。因此在冬季要调节好自己的情绪活动,保持良好的精神状态与体力摆脱悲愁情绪,增强自控能力。


远离污染

  化工厂等一些化工堆放处都会排放出大量致癌物质——亚硝胺等,很多人有结节,一部分原因就是环境引起的。因此,癌症患者要尽量少去或不去这些污染比较严重的工厂,以免引起身体不适。尤其是肺癌患者,更要远离有化工区、装修处、皮革厂、石材厂、雾霾笼罩的环境。


        在季节转变的过程中,癌症患者也可能会出现病情的转变,所以在此期间应注意好疾病护理,发现疼痛、食欲下降、呕吐、头晕等症状时,应及时就医,也可以服用一些药物来帮助癌症患者增强免疫力等。


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