大多数人都喜欢吃苹果,苹果不仅外表漂亮而且给人的口感又香又脆,因此苹果是人们在日常生活中十分喜欢的一种水果。苹果富含多种维生素和钙铁锌硒等微量元素,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以非常适合婴幼儿、老人和病人食用。而红富士苹果是众多苹果之中最为有名的,多吃红富士苹果对我们的健康大有益处,不仅能够增强我们身体的抵抗能力而且还具有美容养颜的作用,每天吃一个红富士苹果是我们对身体的一种关怀与爱护。但是最近疯传的有人吃富士苹果致癌是怎么回事呢? 1、斑点苹果 很多人碰到烂苹果,就把烂掉部分剜掉再吃,以为这样就没事了。实际上,即使把烂掉部分削去,苹果已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。 2、黑心苹果 苹果发生了质变,变质的苹果易引起霉变吃食后导致各种疾病出现,比如消化道疾病或癌病等。 3、打蜡苹果 如果担心自己购买的水果打了蜡,建议可以清洗后去皮食用。 另外,这些食物不适合和苹果一起吃: 沙丁鱼:二者相克,会导致身体不适。 紫甘蓝:营养维生素的吸收。 胡萝卜:会大大降低苹果原有的营养价值。 萝卜:可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿。 |
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