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女人漂亮的最高境界，就是气血充足，呈现出白里透红、粉面桃花般的好气色。 说到白里透红，我们必须说一个词叫豆蔻年华，就是十三四岁女孩子的气色，面色白皙，两侧颧骨处飘着两片红晕。 面色红润,明亮润泽,大家可以看一下豆蔻花的颜色，是不是很好看。 说到粉面桃花，古代指的是花信年华，也就是24岁的女子，面色粉白透红，娇艳欲滴,就象盛开的桃花。 生活中，有的女性，四五十多岁了，因为保养的好，还保持着粉面桃花的状态，散发着独特的魅力，网上的词叫冻龄女神。 一个人的气血差，最早是从嘴唇表现出来的，嘴唇淡白、无血色。 其实、没有丑女人，只有懒女人，拥有好习惯的女人都会有好气色。 要想做一个美丽、漂亮、健康的女人，还必须从调气血和改善气色开始。 气血、气色不好，不外乎气虚、血虚、脾虚、心虚、毒盛这几种原因。 解决这些问题，就必须通过补气、养血、补脾、养心、排毒，这几个方面来调理。 调理方法其实很简单： 一要多吃五种红色食物：红糖、红枣、红豆、山楂、枸杞。 二要多吃山药、生姜。 三要常喝红酒、黄酒。 就可以了，不是吃上三天五天就行。要变成生活习惯，有意识地多吃这些食物。 这些食物，对于女人来说，要活到老，吃到老！贵在坚持。 这种好习惯，坚持一年半年，气血和气色就会得到明显改善。 你就能成为魅力四射，让男人不敢直视的女神。比去美容院更有效，更真实，因为这种美是由内而外，自然散发出来的美。 想了解更多粉面桃花的具体原因，症状，调理方法，请搜索《药调淑女》2月1日视频！ 关注药调淑女，分享药调淑女，做健康美丽女人。 |
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