就是街边香甜的烤红薯香气 温暖、甜蜜 其实关于烤红薯 还可以有更多的吃法 自己在家就可以做 快来看看吧 步骤一:不用加水,用电饭煲也能做出香喷喷的烤红薯。先将红薯洗干净, 步骤二:然后用叉子或牙签戳几个洞,放进电饭煲整齐排开。如果想要有烤红薯的焦香,最好不要叠在一起。 步骤三:如果你的电饭煲是多功能的,可以选择煲仔饭或者蛋糕的功能,等到电饭煲跳到保温模式就可以了。 记住,一定要先用筷子试一试红薯芯有没有熟透。这样烤出来的红薯,外皮焦香,内部水分蒸发,红薯比蒸煮出来的更加绵软香甜! 除了电饭煲,如果你家有微波炉,微波炉也可以用来烤红薯哦~ 步骤一:先将红薯洗干净再扎几个小洞 步骤二:为了保持水分,可以用保鲜膜或者厨房纸巾包好,放进微波炉高火烤3分钟即可。 这样烤出来的红薯虽然外皮褶皱,但带着浓郁的香味,十分可口。 ![]() ![]() 薯片是非常不健康的零食,不妨用红薯来做红薯片,美味又健康,还能做减肥代餐零食。 材料:红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油 步骤一:将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片。 步骤二:可以将红薯片刷上蜂蜜,喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择。 步骤三:在烤盘上涂上油,将红薯片放上去烤熟即可。 美味的薯片就考好啦 ![]() ![]() 红薯酸奶是女性的最爱,口感绵密酸甜,还能通肠胃助消化。 材料:红薯、酸奶、果干 步骤一:将煮熟的红薯去皮挖出来。 步骤二:搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。 步骤三:在碗中浇上准备好的酸奶,和果干就开吃吧! ![]() ![]() 红薯小丸子既能做甜品又能佐菜,是非常简单实用的一道小菜,口感酥软赶紧来试试! 材料:红薯、白糖、食用油、面粉、椰蓉 步骤一:把红薯打成红薯蓉。 步骤二:红薯蓉中加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。 步骤三:用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用。 步骤四:做好的丸子撒上椰蓉,入油锅炸熟即可! 美味的小丸子就做好啦 ![]() ![]() 红薯芝士饼柔软浓郁,营养价值极高,家有宝贝可以试试哦! 材料:红薯、鸡蛋、奶酪、洋葱、芝麻、黄油、芝士、盐 步骤一:将红薯和洋葱切好,打鸡蛋放入盐、芝麻、黄油、奶酪调味。 步骤二:把洋葱和红薯放在平底锅中加油弄熟。 步骤三:然后倒入事先准备好的蛋液,根据自己的喜好决定熟的程度,起锅开动啦! ![]() ![]() 煎糕软软酥酥的口感受大家喜爱,加上红薯极高的营养价值,是不可缺少的球技美食! 材料:红薯、胡萝卜、青菜、豆子、盐、胡椒 步骤一:将红薯煮熟打成红薯蓉。 步骤二:把青菜、胡萝卜、豆子混合加入作料调味,再倒入做好的红薯蓉搅拌均匀。 步骤三:将做好的红薯菜蓉用勺子舀起来放到有油的煎锅中煎熟,出锅就可以享用了。 红薯居然还有这么多吃法! 你学会了吗? 想吃就自己动手试试! |
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