🌹🌹过年了给大家推荐几款既美味又健康的酵素! 1.甘蔗金桔酵素 做法:甘蔗金桔共2.5斤,750g白砂糖,6L纯净水 2.香蕉酵素 做法:香蕉2斤,苹果一个,柠檬一个,750g白砂糖,6L纯净水 3.山楂酵素 做法:山楂2斤,一个苹果,750白砂糖,6L纯净水 4.菠萝苹果酵素 做法:菠萝2斤,苹果一个,750g白砂糖,6L纯净水 5.木瓜酵素 做法:木瓜2斤,苹果一个,柠檬一个,750g白砂糖,6L纯净水 (如果有血糖高的白砂糖可以放500g) 这几款酵素味道比较清香,有帮助消化,和胃消食,降压活络,滋润肺肠,血脉畅通,降压降脂的功效,很适合过年喝哦,有需要的可以收藏起来!
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