只要在家做过饭的勤快宝宝都会有这样的体验:在炒菜、炒饭、炒肉的过程中,总会粘锅。粘锅是件极其烦恼的事情,不但会影响菜的外观和口感,还很容易变糊,重点还不好刷。就粘锅这一问题,小编整理了一些小技巧大家可以参考下。 在炒土豆时,切好之后先用水泡上一会。这类食材容易粘锅,主要和其中含大量的淀粉有关。炒前去用清水泡除土豆表面的淀粉,捞出沥干水分再炒就可以避免糊锅了。还有就是在炒的时候放醋,也能防止粘锅。 煎鱼先抹点油,鱼肉细嫩,所以煎鱼时鱼皮容易粘锅。最好的办法是在鱼的表面抹少量油,下热油锅后改小火,煎出来的鱼就会完整,不粘锅,其原理是把鱼皮和热锅隔离。 炒肉要热锅凉油,先用中火把锅烧热再放油,然后放肉煸炒,这样肉表面的蛋白质和淀粉浆逐渐受热舒展,炒肉就不会粘锅了。 炒饭先用微波炉加热,炒饭粘锅,多和米饭太软有关。因此可以把米饭晾干,或者炒之前把米饭放在微波炉里稍微加热一下,或炒饭前将米饭捣松,倒入鸡蛋液搅拌至米粒均匀地沾上鸡蛋液,然后下油锅急速翻炒,这样炒出的米饭好看又好吃。
|
|