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人一上了年纪，身体的各个器官开始衰老。颈椎痛，关节痛，风湿痛，还有腰痛，膝盖痛，这些问题随之而来。中医认为，“不通则痛，痛则不通”身体的疼痛一方面是因为骨骼肌肤的老化，还因为经年累月的各种湿气和寒气堆积在身体里无法排出，造成经络淤堵。今天就给大家分享一个治身体疼痛的好方法。 生姜粗盐法 先把粗盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右，然后将热盐装入缝好的袋子里，再装入切成片状的生姜。扎好袋口，再垫上3-4层毛巾用手抓住袋口将盐袋子置于关节疼痛处，进行热灸，等到盐不够热时，再加热继续敷，最少需要灸一个小时，每天两次，坚持一周即可，效果非常好！ 原理： 粗盐热敷是一种民间流传的方法，能够活血化淤，缓解组织粘连。对于身体疼痛的病效果非常好。 姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。 粗盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。 |
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