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久病气血虚,如何合理调养?

 大铿 2018-02-20

医学认为:久病气血虚弱,要合理调理必须从患者的整体情况出发,注重患者脏腑的功能,通过望闻问切、四诊合参、辨证论治再到理发方药来调理,才能使药物更适合患者的病情,才能达到药到病除,比如:

1.若患者表现为心慌,气短,健忘,失眠多梦,身疲体倦,劳则尤甚,自汗,面色不华,舌质淡,脉细弱或结代,则辨证为(心)气血两虚,治法为益气养血宁心,方用养心汤合七福饮加减,药用:人参、黄芪、茯苓、五味子、当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志、肉桂、半夏曲、白术、熟地、甘草等;

2.若患者久病表现为:头晕,目眩,胁痛,肢体麻木,筋脉拘急,面色不华,舌质淡,脉弦细或者细涩。则辨证为:肝血虚,治法为补血养肝,方用四物汤加减,药用:熟地、当归、赤芍,白芍,川芎等;

3.若患者久病表现为:神疲乏力,腰膝酸软,小便频数而清,女子白带清晰,舌质淡,脉弱,则辨证为肾气虚,治法以补益肾气为主,方用大补元煎加减变化,药用:人参、山药、炙甘草、杜仲、山茱萸、熟地、枸杞子、当归等。

除了上方的药物治疗,对于久病气血虚的人还可以食疗,在这里我给大家推荐一款食疗方:当归生姜羊肉汤,材料:当归15g、生姜5片、白芍10g、带骨头羊肉2斤,炖肉料1包,方法:将洗净切块的带骨羊肉和当归、白芍、生姜一起放进炖锅里,炖1小时。食用方法:待香味飘出后喝汤吃肉!当然还有鲫鱼汤、鳖甲汤等等!

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