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胃炎即为胃黏膜发炎，有慢性与急性之分。导致急性胃炎的原因有很多，如暴饮暴食、饮酒过量、药物或化学物质伤害或者细菌、病毒感染等。一般经过治疗后症状会改善或者消失，但有时也会发展成慢性胃炎。急性胃炎的典型症状有上腹闷痛、胀气、没食欲、恶心、呕血、解黑便等。导致慢性胃炎的病因也有很多，外在性因素包括酒精、香烟、咖啡、X光照射等；内在因素包括胃酸分泌过多、自身免疫性疾病等等。慢性胃炎患者，除了上腹疼痛、烧灼感，及胃部不适等症状长期不定时反复出现外，常在早上起床或饥饿太久的时候感觉恶心、胃痛。慢性胃炎是普遍的疾病，有很多人都或多或少的患有慢性胃炎。 患有胃炎者不舒服时可服用制酸剂，但是不能服用阿司匹林以及其他非肾上腺皮质腺素的消炎药。制酸剂体积较大，最好咬碎再吞服。服用胃乳前先摇匀，避免浓度不均影响效果。但是也不能过度依赖制酸剂，长期服用制酸剂易导致肠胃道细菌增多，不利于肠胃健康。 急性胃炎患者应先进食1~2餐，好让胃获得充分休息。口渴的时候可喝少量的水，当病情好转之后先以少量多餐的方式进食流质食物，再视康复状况，增加食物的量及种类。胃炎发作时，宜采用少量多餐的进食方式，并于上午、下午及睡前食用点心，但是睡前2小时内则不能再进食。养成定时定量的饮食习惯，进食速度宜放慢，不要狼吞虎咽，以免进食过量加重胃的负担，少吃糯米、年糕等不易消化的食物造成胃部负担加重。 |
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